Os hormônios femininos influenciam na saúde física e mental. Prova disso é a variação de humor e os demais sintomas de TPM que boa parte do público feminino costuma sentir. Isso mostra que é necessário manter o equilíbrio hormonal para evitar impactos no bem-estar e na rotina. Em alguns casos, […]
Amanda Gonzalez
"A Luz que percorre a escuridão p'ra conhecer a si mesma."
Pão de liquidificador
Saudações irmãs(os), cadê os amantes de pãozinho caseiro? Hummm… esse pão tem a massa bem macia. A receita de hoje é bem simples para você que quer pão que rende muito. Confira: Ingredientes 1 e 1/2 xícara de leite morno 2 ovos 3 colheres de sopa de óleo 3 colheres […]
Cuidados básicos com o cabelo
Acordar de manhã, se olhar no espelho e ver aquele desastre. Dá até vontade de voltar para a cama e não levantar mais. Ver aquele cabelo ressecado, bagunçado, embaraçado, pontas duplas, triplas, quádruplas… Uma tragédia. Mas há formas de evitar e consertar a situação. Sejam: Fazer hidratação regularmente; Não tingir […]
Pãozinho de maisena
Saudações irmãs(os), vamos aprender a fazer aquela receita de pão caseiro e prático? Os ingredientes são aqueles que provavelmente você já tenha pois é quase parecido para quem faz um bolo simples. Você vai gostar pois o resultado é surpreendente! Confira! Ingredientes 2 xícaras de maisena 1 ovo 4 colheres […]
Óleos corporais são alternativa para hidratar a pele no frio
Estabelecer uma rotina de cuidado corporal é muito importante se quisermos garantir uma aparência melhor para nossa pele. Principalmente agora, com essa mudança de estação para um clima mais frio, onde tende a ficar mais sensível! Além do mais, com o passar do tempo é normal perder a elasticidade, e […]
Como potencializar a hidratação no rosto?
Cuidar da pele é muito importante não só por questões estéticas, mas também devido à saúde. Por isso, tente sempre tirar um momento do dia para proporcionar o que ela precisa, assim você pode ter um tempo de autocuidado e ainda preservar a saúde. Porém, apenas uma hidratação simples às […]
Biscoitinho de aveia tradicional
Saudações irmãs(os) que tal fazer um biscoito caseiro? O biscoitinho de aveia tem um modo de preparo bem simples e é uma ótima para fazer, pois tem preparo bem rápido e você pode congelar a massa e assar de acordo com a sua necessidade e vontade. Além disso, existem variações […]
Glass skin: uma pele de aparência saudável e natural
O “glass skin” se torna a busca por uma pele com menos poros, super-hidratada, com uma aparência saudável e natural. É uma nova tendência de skin que está bombando nas mídias sociais, como TikTok, Twitter e Instagram ultimamente. A pele fica mais homogênea, com um aspecto glow natural e textura […]
O que é ovulação e quando ocorre no ciclo menstrual?
Entender melhor sobre o que ocorre no próprio corpo é a melhor maneira de cuidar de si. Seja para quem está querendo engravidar, seja para quem apenas quer se prevenir ou entender melhor como o organismo funciona. O que é ovulação? A ovulação faz parte do ciclo menstrual feminino e […]
Banho de lua: aprenda a clarear os pelos em casa
Fica incomodada com os pelos escuros? O banho de lua costuma ser muito procurado para garantir um efeito dourado e fugir da necessidade de depilação. O procedimento pode ser realizado tanto em clínicas estéticas quanto em casa, porque é rápido e fácil. O que é banho de lua e para […]
