Dri- Maternidade , Mulher
- Fevereiro 1, 2026
- 3 views
Ciência da Amamentação: benefícios e curiosidades biológicas
Explore as descobertas científicas sobre o leite materno, desde o sistema de biofeedback até a presença de células-tronco e proteção imunológica. A amamentação é muito mais do que um ato…
Cronobiologia feminina
Como alinhar sua rotina e produtividade ao seu ritmo biológico natural. O Ritmo Infradiano Mulheres em idade fértil operam sob um ciclo biológico que vai além das 24 horas. Esse…
Ciclo menstrual e energia: como aproveitar cada fase
O ciclo menstrual influencia não apenas a menstruação, mas também energia, humor e foco. Conhecer cada fase ajuda a planejar atividades, cuidar da saúde e respeitar seu corpo. Fases…
Alimentos que Elevam o Bem-Estar Feminino
Cuidar do bem-estar feminino vai muito além de estética — envolve energia, equilíbrio emocional, hormônios estáveis e saúde a longo prazo. A alimentação tem papel direto nisso. Alguns alimentos simples,…
Amanda dos Santos- Maternidade , Mulher
- Outubro 4, 2023
- 6 views
No Hospital de Castelo de Sonhos, mulher teve parto empelicado de gêmeos
Raiza da Silva de Andrade vivia a ansiedade da maternidade, só não esperava que o final fosse em grande estilo. Grávida de gêmeos, a surpresa maior veio mesmo na hora…
- Amanda dos Santos
- Maternidade
- Setembro 5, 2023
- 1 views
Mommy Makeover: conheça a cirurgia do pós-parto
Ainda pouco conhecido no Brasil, o Mommy Makeover tem se popularizado nos Estados Unidos como uma alternativa para recuperar a autoestima e a autoconfiança da mulher após a gestação. Inclui…
- Amanda dos Santos
- Mulher , Saúde
- Agosto 28, 2023
- 3 views
10 dicas de Spa Day em casa
Você pratica o autocuidado? Ele é fundamental na vida da mulher, pois é um momento de relaxar e cuidar de si mesma. Além disso, é capaz de beneficiar a saúde,…
- Amanda dos Santos
- Curiosidades
- Julho 29, 2023
- 2 views
Vinagreira
A vinagreira, também conhecida como agrião-de-guiné, azedinha, caruru-da-guiné, graxa-de-estudante, groselheira, hibisco ou papoula, é uma planta medicinal rica em vitamina A e C, ferro, fósforo e potássio, o que lhe…
- Amanda dos Santos
- Mulher , Saúde
- Julho 22, 2023
- 3 views
Doula do parto: qual a sua função na hora do parto?
Em primeiro lugar, vamos entender o significado a palavra de origem grega. “Doula” significa “mulher que serve”. Portanto, ela é uma companheira, que auxilia as mães na hora do parto…
- Amanda dos Santos
- Maternidade , Sexualidade
- Julho 4, 2023
- 1 views
O que é planejamento familiar no SUS?
O SUS oferta, de maneira gratuita, nove métodos contraceptivos para evitar a gravidez não planejada. O planejamento familiar, oferecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS), consiste em um conjunto de…
