Posted inReceitas
Salmão com crosta de ervas e aspargos
Uma opção de almoço nutritiva e de rápida execução, ideal para rotinas que exigem alta…
Posted inMaternidade Reflexões
Regras de convivência para crianças na escola e em casa
Regras de convivência para crianças, são atemporais, nunca saem de moda. Precisamos delas para vivermos…
Posted inCuriosidades Saúde
Choque Térmico: O que o banho frio faz com seu sistema linfático?
Muito além da coragem matinal, a exposição à água fria é uma ferramenta de drenagem…
Posted inSaúde
Água com limão ao acordar: O que a ciência realmente diz?
Mito ou realidade? Entenda como esse hábito simples impacta o seu metabolismo matinal. Muitas mulheres…
Café da Manhã Saudável com Omelete de Aveia e Espinafre
O café da manhã é frequentemente identificado como uma das principais refeições para a regulação…
Posted inCuriosidades
Por que bocejamos quando vemos outra pessoa bocejando?
Você já reparou que bocejar é uma coisa que ninguém faz sozinho? Mesmo quando você…
Nova lei assegura mamografia pelo SUS para mulheres a partir dos 40 anos
Mulheres a partir de 40 anos agora têm direito ao exame de mamografia pelo Sistema Único de…
Posted inCuriosidades Saúde
Escolhendo as plantinhas de acordo com a suas necessidades
Saudações irmãs, trouxe algumas dicas para organizar sua horta de plantas na ajuda da cura…
Posted inReceitas
Receita de Refogado de Mamão Verde
Receita simples utilizando o mamão verde: Ingredientes 1 unidade de mamão verde (grande, cortados em…
Posted inCuriosidades
A ozonioterapia capilar e seus benefícios
Já ouviu falar em ozonioterapia? Esse é um tipo de tratamento que promete ajudar na…
