6 sucos funcionais que vão muito além do frescor

Sucos funcionais são excelentes aliados para dar aquele “up” na saúde, pois combinam nutrientes que ajudam em objetivos específicos, como desinchar, dar energia ou melhorar a digestão. Aqui estão 5…

5 benefícios do shot matinal e como adicioná-lo à sua rotina

O que é shot matinal?   De acordo com a nutricionista Juliana Zanetti (CRN: 19512), da BP – A Beneficiência Portuguesa de São Paulo, o shot matinal é um concentrado…

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