Benefícios do chá de morango

Você precisa incluir o chá de morango na sua rotina, pois além de ser uma bebida saborosa e leve, ela possui uma grande lista de benefícios que contribuem para a saúde A seguir, a nutricionista Michelli Rensczeczen explicou os benefícios do chá. Para que serve o chá de morango Segundo […]

Konjac, raiz japonesa rica em fibras

De origem japonesa, o konjac é muito conhecido ao ser consumido como um macarrãoko em receitas e pratos. Rico em fibras, o alimento pode ser interessante para complementar o cardápio de forma criativa e saudável. Veja o que disse a nutricionista Rachel Oliveira, da Clínica Carvalho Concept. O que é konjac Rachel explicou […]

8 sinais de câncer de mama

Em outubro temos a campanha do “Outubro Rosa”, que trata do diagnóstico e prevenção do câncer de mama. Dessa forma, o que vem em sua mente quando você pensa na prevenção desse tipo de câncer? Provavelmente, você lembra das campanhas de prevenção que pedem para fazer o autoexame regularmente em […]

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