Sentir-se bem consigo mesma é uma aspiração de toda garota, não é? E você não está sozinha: todas nós já tivemos aquele dia que parece que nada dá certo e dá vontade de sumir. Mas se você parar para pensar, não é tão difícil assim se tornar confiante ao ponto de se amar cada vez mais e se sentir superconfortável na própria pele.
Ficou curiosa? Então dê uma olhada nessas seis atitudes transformadoras para incluir na sua vida e que vão fazer você ser mais você confiante todos os dias! 😉
1.Valorize seu corpo como ele é
O primeiro passo para se sentir mais você mesma é entender que, sim, você é maravilhosa do jeitinho que você é! Gorda, magra, baixinha ou alta, não importa. Afinal, quem pode dizer se o seu padrão é certo ou errado?
O importante mesmo é você saber que cada pequena parte do seu corpo é exatamente o que faz de você uma pessoa única. E nunca deixe que a digam o contrário, OK? 😉
2.Use as roupas que a deixam feliz
Você gosta de roupas curtas? Use-as! Apaixonou-se por uma calça de bolinhas mas alguém lhe disse que acha feio? Use mesmo assim! Pense que quem tem que gostar da sua roupa é única e exclusivamente você.
Faça seu estilo sem se preocupar se é feminino o bastante ou se vai agradar os outros (a não ser que você queira). E lembre-se sempre: você não é obrigada a nada!
3.Ame seu cabelo mesmo quando está bagunçado
Abraçar uma atitude mais confiante é entender que, mesmo quando o seu cabelo não está do jeito que você queria, ainda assim está tudo certo! Você pode ser linda de qualquer jeito, seja com o cabelo liso, cacheado, escovado, preso ou solto. E você verá que se amar mesmo nos dias de cabelos bagunçados faz muita diferença! 😉
4.Nunca tenha medo de tentar!
Parte do seu poder feminino é entender que, sim, você pode chegar cada vez mais longe. Basta querer! Portanto, não coloque limites para você mesma. Arrisque quando der vontade e deixe todas as coisas boas chegarem até você!
5.Afaste-se do que não lhe faz bem
Sabe aquelas atitudes ou pessoas negativas que atraem apenas vibrações ruins? Mande-as para bem longe! Só assim você conseguirá abrir espaço para brilhar ainda mais e aproveitar todas as chances incríveis que estão no seu caminho.
6.Entenda que a menstruação faz parte!
E, por fim, uma dica valiosa é aprender melhor como o seu corpo funciona e entender que a menstruação faz parte de um ciclo natural. Sim, ela causa cólica e pode dar dor nas costas, mas hoje já há várias formas de lidar com esse período sem precisar passar desconfortos. Lembrando que existem quadros chamados dismenorreia, em que as dores e outros sintomas são mais intensos. Por isso, é importante contar com o auxílio de um especialista desde o início. Além disso, adotar uma atitude positiva em relação a ela deixará tudo ainda mais leve!
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Fortaleça no merch!
Luz p’ra nós!
Luz p’ra nós!
Depois q comecei a entender os ensinamentos da EDL eu comecei a me valorizar mais, e confesso que tirei um peso das costas kk
Gratidão pelo post, ajuda bastante
Luz p’ra nós 🙏✨
tempos depois senti isso, este ano! que legal ler isso <3 gratidão irmã. Que bom poder ajudar vós. Lpn
Gratidão! Luz p’ra nós!
Gratidão!
Luz p’ra nós ✨💜
Luz p´ra nós!
Luz pra nós!
Gratidão pelo post 🌸🙏💗
Muito legal.
Gratidão irmã.
Luz p´ra nós
Muito bom, gostei !🙏
Muito bom, gratidão!🙏 Luz p’ra nós!