A importância de tonificar a pele

Os cuidados com a pele começam com a limpeza. A correta higienização da pele permite a eliminação de impurezas, resíduos e maquiagem, evitando assim a obstrução dos poros e a formação de irregularidades. Além disso, a limpeza possibilita a correta renovação celular, estimulando a circulação superficial da pele e permitindo […]

10 principais alterações da menstruação

Translator   Alterações como menstruação marrom, menstruação prolongada, irregular, abundante, podem indicar doenças mais graves como endometriose, mioma, hipotireoidismo ou até câncer. No entanto, algumas vezes essas alterações na menstruação também podem ter causas menos graves como estresse, perda de peso e alimentação inadequada, ou até mesmo serem consideradas normais, […]

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