A pele madura necessita de alguns cuidados mais específicos do que a pele jovem adulta. Normalmente, alguns dermatologistas consideram que a pele entra no processo de maturidade por volta dos 35 a 40 anos, quando a produção de colágeno começa a diminuir de forma mais perceptível. No entanto, isso pode variar bastante de pessoa para pessoa.
A pele madura não é definida apenas pela idade. Ela é caracterizada por apresentar sinais mais evidentes de envelhecimento, como recuperação mais lenta da pele, diminuição da produção de colágeno, linhas finas e rugas mais visíveis, perda de firmeza e elasticidade, sensação de pele mais fina e maior tendência ao ressecamento.
A pele madura, por já estar em um processo de maior vulnerabilidade e sensibilidade, necessita de cuidados com o principal objetivo de proteger contra agressões externas, manter a hidratação e ajudar a minimizar os sinais do envelhecimento.
Primeiro ponto: hidratação.
A pele madura tende a produzir menos oleosidade natural e também acaba perdendo água com mais facilidade. Isso faz com que ela resseque mais facilmente, já que há menos óleo natural para auxiliar na hidratação. Portanto, manter uma hidratação diária e constante é essencial para preservar o viço, a maciez e o conforto da pele.
Segundo ponto: fotoproteção.
Usar protetor solar é um dos cuidados mais importantes para prevenir o envelhecimento da pele. Ele ajuda a evitar manchas, contribui para a manutenção da firmeza e também reduz o aprofundamento das rugas causadas pelo excesso de exposição solar.
Terceiro ponto: limpeza suave.
A pele madura tende a ser mais sensível e também mais ressecada, como vimos no tópico da hidratação. Por isso, é recomendado utilizar produtos de limpeza suaves, que removam as impurezas e os excessos sem comprometer a barreira cutânea, que é a barreira de proteção da pele.
Quarto ponto: cuidado especial com a região dos olhos.
A pele ao redor dos olhos é uma das mais sensíveis do nosso rosto e costuma apresentar os sinais de envelhecimento antes das demais regiões. Utilizar produtos específicos para essa área, auxiliando na hidratação, pode ajudar na aparência das linhas finas, conhecidas popularmente como “pés de galinha”, que surgem nas laterais dos olhos.
Quinto ponto: esfoliação.
À medida que a pele amadurece, a renovação celular tende a ficar mais lenta. Por isso, a esfoliação deve ser sempre suave. O uso de ácidos e a realização de esfoliações químicas também exigem orientação profissional, para ajudar a manter a pele mais uniforme, luminosa e viçosa, sem causar danos ou sensibilização excessiva.
Sexto ponto: água e alimentação.
A saúde da nossa pele também está diretamente relacionada ao nosso organismo. A alimentação, a ingestão de água e a qualidade do sono influenciam na aparência e na saúde da pele. Por isso, manter uma alimentação equilibrada, beber água adequadamente e cuidar do descanso é fundamental. Tudo isso se reflete não apenas na saúde geral, mas também na aparência da pele.
Sétimo ponto: cuidado com a barreira cutânea.
Utilizar produtos que auxiliem no fortalecimento da barreira cutânea é essencial para reduzir o ressecamento e a sensibilidade. Por isso, além da hidratação, é importante dar atenção especial à manutenção dessa barreira de proteção.
Oitavo ponto: constância.
Não é necessário utilizar muitos produtos. Lembre-se de que a pele madura já é uma pele mais sensibilizada e que, muitas vezes, passou anos exposta ao sol e a outros fatores externos. Por isso, manter constância com o básico é extremamente importante.
Uma rotina simples, combinando uma limpeza suave, uma hidratação adequada ao seu tipo de pele e o uso diário do protetor solar, já pode fazer uma grande diferença tanto na saúde quanto na aparência da pele madura.
Luz p’ra nós!
#luzpranos
Dicas de ouro. Luz p’ra nós.