A pele na gestação: hormônios, cuidados e restrições

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A maternidade e as transformações da pele

A maternidade, o momento transformador na vida de qualquer mulher e também muito importante. Nosso corpo passa por várias transformações, nossa mente, nosso dia a dia, nossa rotina fica completamente diferente. Agora, o nosso corpo vai trabalhar a todo vapor para que o nosso bebê se desenvolva da maneira mais saudável possível, e a nossa pele acaba sentindo muito toda essa transformação intensa que o nosso corpo está passando.

Durante a gestação, ela em si provoca uma alteração muito grande no nosso corpo, principalmente nos hormônios – estrogênio e progesterona. Essas mudanças hormonais podem interferir diretamente nos melanócitos, que são responsáveis pela produção da melanina, nas glândulas sebáceas e na vascularização da pele. Então, durante a gestação, tem alguns cuidados com a pele que a gente precisa ter.

Durante os nove meses, algumas alterações mais comuns são manchas um pouco mais escuras e, às vezes, mais avermelhadas, algumas alterações na acne, estrias, unhas e cabelos e também uma leve modificação da mucosa oral.

Em relação à pigmentação, é comum acontecer em até 90% das gestantes. Devido ao aumento do estrogênio e progesterona, como falamos logo no começo, eles vão estimular os melanócitos e também vão aumentar a quantidade dessas células.

Melanócitos são células da pele responsáveis pela produção de
melanina, o pigmento que dá cor à pele, aos cabelos e aos olhos.

Em algumas partes do corpo, também pode acontecer essas pigmentações, nas aréolas mamárias, na axila, no abdômen, onde aparece aquela linha chamada linha negra abaixo do umbigo, e também na face.

Manchas e fotoproteção

No rosto, é mais comum o melasma, que se chama melasma gravídico. Devido ao aumento dos hormônios, eles podem aparecer como manchas levemente mais amarronzadas, que têm tendência a melhorar depois de um ano após o parto, como diz a Dra. Bruna Nóbrega em artigo, médica dermatologista.

Durante a gestação, principalmente pela questão da pigmentação, pode surgir o melasma, é indicado que o protetor solar esteja incluso na rotina. Passar na parte da manhã; mesma em casa, se for sair no sol, reforçar. Se você ver que está saindo do seu rosto, reforçar novamente. Não tire da sua rotina, pois a sua pele está passando por uma fase completamente diferente por questões hormonais. A pele está mais sensível, pode acabar ficando um pouco mais seca ou mais oleosa, pode acabar pigmentando em certas partes, aparecer mais manchas, então é ideal que você passe protetor solar, não esqueça. A radiação pode intensificar as manchas. Faça o uso de bonés, chapéus, óculos de sol e evite exposição intensa ao sol.

Caso você tenha algum caso de mancha ou algum caso preocupante na sua pele, procure sempre um dermatologista ou seu obstetra para ele te orientar da melhor forma como manejar essa situação e quais serão as atitudes que você precisa tomar e cuidados.

Acne, produtos ideias para gestante e restrições

Outra situação também que pode aparecer no rosto é a acne, principalmente ali no primeiro trimestre, que são os três primeiros meses. Devido ao aumento da progesterona, acaba ali estimulando as glândulas sebáceas, então ela acaba produzindo um pouco mais de oleosidade natural da sua pele.

Glândulas sebáceas São estruturas da pele que produzem sebo, uma substância oleosa que ajuda a proteger e manter a hidratação da pele. Durante a gestação, as alterações hormonais podem aumentar sua atividade e favorecer a oleosidade e a acne.

Para tratar, é interessante você cuidar com produtos ideais para grávidas, alguns sabonetes mais específicos para as peles oleosas e produtos aí que podem conter ácido azelaico, como explica a Dra. Bruna Nóbrega.

A doutora também afirma que o ideal é evitar substâncias como ácido salicílico e ácido glicólico em altas concentrações, os retinoides tópicos, tretinoína e adapaleno, e também isotretinoína, e usar antibióticos da família das tetraciclinas, que são contraindicados na gestação.

A pele do corpo também está passando por transformações, então pode ser que apareçam certos ressecamentos, coceira, estrias também são comuns, principalmente no abdômen, nas mamas, no quadril e na coxa.

Então, é indicado hidratar a pele com hidratante que tenha alguns ativos, como manteiga de karité, óleo de amêndoa doce, vitamina E e pantenol. Pode ser de grande ajuda para a sua pele, que está se esticando devido à gestação.

Lembre-se nem todas gestantes possam por essas alterações, genética, tipo de pele, cuidados na gestação e características individuais influenciam.

Manter uma rotina simples já vai ajudar muito a sua pele: limpeza, hidratação e muito protetor solar.