Interagir com os bebês, desde a gestação, é fundamental para um desenvolvimento mais saudável e para o fortalecimento do vínculo entre pais e filhos. E quando falamos em interação, vale ler para o bebê, cantar, ouvir música, conversar… Aqui, vamos falar sobre uma dessas práticas que, além de deliciosas, colaboram com o desenvolvimento do seu pequeno: a dança com bebê!
Criando vínculos com seu bebê desde antes do nascimento
Na gestação e no puerpério, o contato entre os pais e o bebê acontece por meio da comunicação e dos gestos direcionados a ele. São as falas intencionadas, as carícias e a conversa diária que geram bons sentimentos. Sentimentos estes, tanto dos pais, que aos poucos vão se apropriando deste novo lugar, quanto do bebê, que recebe o carinho e o amor que lhe é ofertado, contribuindo de maneira significativa para seu desenvolvimento pleno e saudável.
Com relação ao período gestacional, pesquisas apontam que quanto maior a receptividade e a ligação dos pais com essa experiência, melhor será o parto, a recuperação no pós-parto e, consequentemente, o vínculo com o recém-nascido.
De acordo com a Doula, Nutricionista e escritora Lívia Penna F. Rodrigues, muitos estudos mostram como a relação dos pais para com os bebês durante a vida intrauterina é importante para a saúde da criança, sendo que as atitudes e os sentimentos da mãe podem influenciar na constituição emocional do bebê. A autora ainda ressalta sobre os sentimentos do homem em relação à companheira grávida, como fator relevante para o êxito da gravidez.
Neste contexto, o vínculo estabelecido entre mãe e bebê é um componente essencial no processo interativo e atua como fonte de todo o afeto. Dentre as maneiras possíveis de vivenciar e atribuir significados afetivos às experiências maternas, bem como proporcionar o fortalecimento do vínculo, está a dança com bebê.
Tanto na gestação ou já com o bebê nos braços, dançar de maneira livre e liberta promove o movimento da energia vital, estabelece harmonia entre a díade, traz leveza e balanço para estes períodos de intensas adaptações. Mãe e bebê experienciam novas possibilidades com o corpo, diferentes das posturas de acolhimento – e recolhimento – tão características neste período.
Assim, a dança com bebê permite o vai e vem dos sentimentos e emoções, leva as angústias e as mágoas e traz consigo a esperança, o prazer, a delicadeza. Dançar colocando em suspensão os medos e receios abre espaço para a contemplação, bailando no ritmo próprio de cada dinâmica familiar.
Como posso fazer?
Vale então, em um primeiro momento, colocar uma música alegre ou cantar canções que promovam estas sensações na mãe e, consequentemente, no bebê. Convidar o pai para estar nestes momentos, brincar, movimentar, rodar, sorrir, abrir o corpo e depois, escolher uma harmonia mais calma e relaxante, embalar, ninar a cria e sentir esse pulsar interno do maternar.
A concentração e a qualidade de presença estreitam os laços e proporcionam um momento único dentro da rotina de cuidados, que é naturalmente cansativa. A dança possibilita fluidez na expressão das emoções através da inspiração das músicas, dos movimentos do corpo e dos sentimentos vivenciados.
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