Chá de cravo com louro

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Compartilhe a Verdade A folha de louro possui ação digestiva, além de ser rica em vitamina A, C e minerais como selênio e potássio. Já o cravo possui propriedades antibacteriana, anti-inflamatória, expectorante, espasmódica e afrodisíaca, além de ser rico em vitamina A, E e betacaroteno. Benefícios 1. Perda de peso: […]


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Como desentupir fogão

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Compartilhe a Verdade Para aqueles que adoram cozinhar e fazem uso constante dos utensílios de cozinha sobre o fogão, sabem que a presença de sujeira, gordura e até restos de alimentos podem causar o entupimento dos buraquinhos por onde a chama do fogo sai. Por esse motivo, além de realizar […]


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Por que os períodos menstruais mudam as datas?

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Compartilhe a Verdade Existem muitos fatores que podem fazer sua menstruação mudar de data ou parar completamente, incluindo estresse adicional no trabalho ou mudança para uma nova pílula anticoncepcional. Aqui está o que você precisa saber. Estima-se que desde a primeira menstruação até a menopausa, mulheres e pessoas que menstruam […]


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Ervilha-torta na manteiga

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Compartilhe a Verdade Crocante e bem verdinha, a ervilha-torta passada na manteiga levanta qualquer prato. Faz dupla arrasadora com peixes e fica uma delícia com pê-efe de arroz, feijão e pescada. Aproveite a temporada da hortaliça – que vai de maio a outubro – para incluir esse preparo no cardápio […]


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8 alimentos para reposição hormonal natural feminina

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Compartilhe a Verdade Você sabia que existem alimentos para reposição hormonal natural feminina? Isso mesmo: para algumas pacientes, que não podem ou não desejam tomar medicamentos para aliviar os sintomas da menopausa, é possível obter benefícios por meio de uma alimentação saudável. Afinal, quando a fase reprodutiva chega ao fim, […]


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