8 alimentos para reposição hormonal natural feminina

Compartilhe a Verdade

Compartilhe a Verdade Você sabia que existem alimentos para reposição hormonal natural feminina? Isso mesmo: para algumas pacientes, que não podem ou não desejam tomar medicamentos para aliviar os sintomas da menopausa, é possível obter benefícios por meio de uma alimentação saudável. Afinal, quando a fase reprodutiva chega ao fim, […]


Compartilhe a Verdade

Suco de chuchu: 7 benefícios e 3 receitas

Compartilhe a Verdade

Compartilhe a Verdade O chuchu é um alimento rico em nutrientes e fácil encontrar. Por isso, está em uma variedade de receitas, e uma delas é o suco de chuchu. Além de acessível, é saboroso e ótimo para a saúde. Confira: É um alimento saudável: de acordo com a profissional, […]


Compartilhe a Verdade

A coragem de Gladys Ingle: Trocando pneus no céu

Compartilhe a Verdade

Compartilhe a Verdade Nos primórdios da aviação, havia grupos de aventureiros que realizavam acrobacias incríveis em grandes altitudes. Um dos grupos mais conhecidos foram os 13 Flying Black Cats. Fundada em Los Angeles em meados da década de 1920, essa equipe acrobática profissional se apresentava em shows aéreos em Hollywood e não […]


Compartilhe a Verdade

Como fazer o cronograma capilar

Compartilhe a Verdade

Compartilhe a Verdade O cronograma capilar é a pedida ideal para manter os seus cabelos fortes e saudáveis. Ele é uma sequência de tratamentos que oferece a nutrição, hidratação e a reconstrução para fios 100% saudáveis. Quer aprender como fazer o seu? Confira! Etapas do cronograma capilar   Cada etapa do […]


Compartilhe a Verdade

Estudo revela que música de Mozart pode aliviar a dor em bebês

Compartilhe a Verdade

Compartilhe a Verdade Uma pesquisa feita nos Estados Unidos mostra que ouvir música de Mozart alivia dores dos bebês porque a melodia age como analgésico. Deixa os nenéns mais tranquilos, eles relaxam e conseguem assim superar o desconforto. As crianças foram testadas com “Canção para ninar” de Mozart, tocada durante […]


Compartilhe a Verdade

Mommy Makeover: conheça a cirurgia do pós-parto

Compartilhe a Verdade

Compartilhe a Verdade Ainda pouco conhecido no Brasil, o Mommy Makeover tem se popularizado nos Estados Unidos como uma alternativa para recuperar a autoestima e a autoconfiança da mulher após a gestação. Inclui procedimentos como mamoplastia de aumento; mastopexia com ou sem próteses (suspensão das mamas); mamoplastia redutora; abdominoplastia; correção […]


Compartilhe a Verdade

Vinagrete fantástico de chuchu

Compartilhe a Verdade

Compartilhe a Verdade Dê uma levantada na semana com este vinagrete. Ou dê uma tropicalizada no hambúrguer. Ele combina com todas as carnes — vermelhas e brancas. E substitui a salada. Graças ao chuchu cru, a preparação ganha uma textura surpreendente. INGREDIENTES 1 chuchu ½ cebola-roxa ½ xícara (chá) de […]


Compartilhe a Verdade

Apoie nosso trabalho! Compartilhe!