Compartilhe a VerdadeSaudações irmãs, essa sobremesa foge daquela receita tradicional que conhecemos. Sabiam que existem diversos sabores de pudim? É muito curioso a fruta cajá para pudim! A receita rende 8 porções e fica pronta em apenas 2 horas. Antes de conferir a receita exótica, vamos conhecer os benefícios da […]
Doula do parto: qual a sua função na hora do parto?
Compartilhe a Verdade Em primeiro lugar, vamos entender o significado a palavra de origem grega. “Doula” significa “mulher que serve”. Portanto, ela é uma companheira, que auxilia as mães na hora do parto e também durante as etapas anteriores e no pós-parto. São acompanhantes que trazem suporte afetivo, físico, emocional […]
Exemplos de atividades físicas para amenizar sintomas menstruais
Compartilhe a Verdade Aliviar os sintomas da menstruação e da TPM é um desejo de toda mulher. Uma ótima dica para sobreviver a este período do mês é a prática de atividades físicas. Exercícios liberam endorfina, hormônio responsável pela sensação de felicidade, e ainda estimulam a circulação do sangue no […]
Ovulação pode causar cólica fora do período menstrual?
Compartilhe a Verdade A cólica fora do período menstrual pode atingir algumas mulheres, principalmente no período fértil. Conhecido como dor da ovulação, o incômodo ocorre no meio do ciclo e se concentra em apenas um dos lados do baixo ventre, região inferior do abdômen. Ainda não se sabe ao certo […]
Deslocamento de DIU quais as causas e sintomas
Compartilhe a Verdade O DIU é um contraceptivo que precisa ficar alocado bem na cavidade uterina. Raramente ele sai do lugar, mas quando acontece é fácil perceber pelos sintomas como dor abdominal, sangramento irregular e até umas pontadas na parede do útero. É importante saber identificar quando o DIU saiu […]
Funções do estrogênio no organismo feminino
Compartilhe a Verdade O estrogênio atua na regulação do ciclo menstrual e está muito relacionado à fertilidade. Se estiver fora dos níveis desejáveis, pode causar vários problemas de saúde. É um hormônio sexual produzido em grande quantidade no organismo feminino, principalmente no ovário. O que é estrogênio “o estrogênio é […]
Quem foi Melitta Bentz, a mulher que inventou o filtro de café
Compartilhe a Verdade Toda manhã, Melitta Bentz (1873-1950) tomava uma xícara de café. Mas, a cada gole, havia algo que a perturbava. O sabor amargo e os restos dos grãos moídos ficavam na sua boca e acabavam prejudicando aquele momento de prazer. Bentz, que era dona de casa, decidiu tomar […]
Maquiagens ilusórias que parecem ter sido feitas no photoshop
Compartilhe a Verdade Mimi é uma maquiadora profissional de Vancouver conhecida por seu estilo artístico único. Desde que se formou no Blanche Macdonald Center em 2014, seu trabalho ilusório pioneiro atraiu atenção internacional e muitos seguidores nas mídias sociais. Mimi nasceu em Macau – uma ex-colônia portuguesa na costa sudeste […]
Funções da progesterona no organismo feminino
Compartilhe a Verdade Os hormônios que fazem a manutenção do sistema reprodutor feminino são alvo de muitas dúvidas e especulações, portanto é importante buscar informações confiáveis Alimentação pouco saudável, obesidade, uso de medicamentos como antidepressivos, antiinflamatórios e antibióticos são vilões dos hormônios femininos. Contudo, o vilão mais cruel da progesterona […]
5 receitas simples com maçã
Compartilhe a Verdade A maçã é uma fruta rica em benefícios para o corpo. Conforme a Associação Brasileira de Nutrição (Asbran), ela é capaz de diminuir o colesterol, uma vez que é rica em fibra, e ajudar com a sensação de saciedade. Além disso, contribui no combate aos resfriados e […]
