Cilbir: o café da manhã turco que vai te fazer esquecer o pão com manteiga

Uma combinação surpreendente de iogurte, ovos e manteiga picante para começar o dia com energia Todo mundo chega naquele momento da semana em que não aguenta mais ver pão francês…

Macarrão com tomate seco e queijo parmesão

Que tal experimentar um Macarrão com Tomate Seco e Queijo Parmesão? É rápido, saboroso e perfeito para um jantar prático.   Ingredientes:   * 1 pacote de macarrão (tipo que…

Causa peruana: uma receita simples e deliciosa

Quem não ama um bom prato de comida? E se esse prato for cheio de sabor, cores vibrantes e uma história rica por trás? A culinária peruana é exatamente isso:…

Receita de carne assada e sugestão de acompanhamentos

    Aqui está uma receita fácil de carne assada que é deliciosa e perfeita para diversas ocasiões.   Ingredientes:   – 1,5 kg de carne (alcatra, peito ou uma…

Azeite consumido pela mãe beneficia bebê pelo leite materno

Olha que ótima notícia para as mamães. Cientistas espanhóis descobriram que o consumo de azeite de oliva extra virgem beneficia o bebê pelo leite materno. O estudo foi feito pelos…

Azeitona: tipos, benefícios e indicações

A azeitona pode oferecer benefícios para a saúde, além de ser muito saborosa. Daniela Carvalho, nutricionista da clínica Esthela Conde, comenta que a azeitona é um fruto da árvore que…

Benefícios do Azeite de Oliva

O azeite, um dos temperos típicos da dieta mediterrânea, é um alimento muito saudável, rico em diversas propriedades.      É o óleo extraído da azeitona, o fruto da oliveira.…

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