Posted inReceitas
Receita Fit: sorvete de banana com pasta de amendoim
A Banana é uma ótima opção para receitas, principalmente aquelas sem açúcar. Ela é barata,…
Posted inReceitas
O Lanche que Desincha
Crepioca Funcional: O Lanche Rápido que Sacia e Ajuda a Desinchar A crepioca se tornou…
Posted inMulher
Sabia que um banho quente pode queimar calorias?
Mais um motivo para tomar (e curtir muuuito) aquele banho quentinho - ou quase escaldante,…
5 benefícios do shot matinal e como adicioná-lo à sua rotina
O que é shot matinal? De acordo com a nutricionista Juliana Zanetti (CRN: 19512),…
Posted inSaúde
Peteca não é só brincadeira de criança! Conheça as vantagens desse exercício
A peteca é muito lembrada como uma divertida brincadeira de criança. No entanto, você sabia…
Chá de amora: conheça essa bebida poderosa
A amora, de nome científico Morus alba, é o fruto da planta amoreira. Apesar do seu…
