Pão de Grão-de-Bico: A Receita Nutritiva para sua Família
Alquimia na Cozinha: O Pão de Grão-de-Bico Descubra como transformar sementes em um pão proteico, leve e sem glúten que vai revolucionar a nutrição da sua casa. A Arte de…
Vitalidade Verde: Crepioca de Espinafre e Ricota
Integrar vegetais logo na primeira refeição é uma estratégia poderosa para alcalinizar o corpo e fornecer micronutrientes essenciais. Esta variação da clássica crepioca utiliza o espinafre para aportar ferro e…
Dri- Curiosidades , Receitas
- Fevereiro 2, 2026
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Receita de Shakshuka: como fazer o prato tradicional do Oriente Médio
Aprenda a preparar o autêntico Shakshuka, uma mistura deliciosa de ovos pochê com molho de tomate condimentado e especiarias. O Shakshuka é mais do que apenas uma refeição; é uma…
Brownie de Batata-Doce: doçura e nutrição sem culpa
Uma receita surpreendente, sem glúten e sem lactose, que une o poder energético da batata-doce ao cacau puro. Muitas vezes associamos o prazer de um doce a ingredientes que inflamam…
Pão de Frigideira com Iogurte e Ervas (sem forno)
Essa é uma receita prática, diferente do pão tradicional e ideal para quem quer algo rápido, nutritivo e versátil. O pão de frigideira com iogurte não precisa de forno, cresce…
Receitas de Strogonoff: do Simples do dia a dia ao sofisticado de restaurante
O strogonoff é um dos pratos mais populares do mundo, conhecido pela praticidade e pelo sabor marcante. De origem russa, a receita ganhou versões adaptadas em diversos países, especialmente no…
Smoothie Energético de Frutas Vermelhas: receita rápida e saudável
Este smoothie é perfeito para começar o dia com energia, fortalecer o sistema imunológico e cuidar da saúde de forma deliciosa. Com frutas vermelhas, iogurte e sementes, ele é prático,…
Amanda dos Santos- Receitas
- Agosto 30, 2025
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5 receitas simples com maçã
A maçã é uma fruta rica em benefícios para o corpo. Conforme a Associação Brasileira de Nutrição (Asbran), ela é capaz de diminuir o colesterol, uma vez que é rica…
- Amanda dos Santos
- Receitas
- Julho 25, 2023
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Chuchu Recheado com Creme de Milho e Frango
Ingredientes 6 chuchus cortados ao meio 1 colher (sopa) de manteiga 3 xícaras (chá) de peito de frango cozido e desfiado (cerca de 300 g) 1 colher (sopa) de cebolinha-verde…
- Amanda dos Santos
- Receitas
- Julho 23, 2023
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Pudim de cajá
Saudações irmãs, essa sobremesa foge daquela receita tradicional que conhecemos. Sabiam que existem diversos sabores de pudim? É muito curioso a fruta cajá para pudim! A receita rende 8 porções…
