Receita de Shakshuka: como fazer o prato tradicional do Oriente Médio

Receita de Shakshuka: como fazer o prato tradicional do Oriente Médio

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Aprenda a preparar o autêntico Shakshuka, uma mistura deliciosa de ovos pochê com molho de tomate condimentado e especiarias.

O Shakshuka é mais do que apenas uma refeição; é uma experiência de compartilhamento. O nome, em árabe, significa “uma mistura”, e o prato consiste em ovos pochê cozidos em um molho de tomate vibrante, pimentões e especiarias intensas. É tradicionalmente servido na própria frigideira, acompanhado de pão fresco para mergulhar no molho.

Ingredientes

  • 4 a 6 ovos grandes
  • 1 lata de tomates pelados (ou 5 tomates maduros picados)
  • 1 pimentão vermelho picado
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher de chá de cominho
  • 1 colher de chá de páprica (doce ou defumada)
  • Azeite de oliva, sal e pimenta a gosto
  • Salsinha ou coentro fresco para finalizar

Modo de Preparo

  1. Refogue a cebola e o pimentão no azeite até ficarem macios. Adicione o alho e as especiarias (cominho e páprica) e mexa até perfumar.
  2. Despeje o tomate e deixe cozinhar em fogo baixo por 10 a 15 minutos até formar um molho encorpado. Ajuste o sal.
  3. Com uma colher, faça pequenos “buracos” no molho e quebre os ovos diretamente neles.
  4. Tampe a frigideira e cozinhe por 5 minutos ou até que as claras estejam firmes, mas as gemas ainda moles.
  5. Finalize com as ervas frescas e sirva imediatamente.

Dica de Ouro: O segredo do Shakshuka está no equilíbrio das especiarias. Se gostar de um toque picante, adicione uma pitada de pimenta caiena ou uma colher de harissa (pasta de pimenta tunisiana).

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