O shot pode ser ingerido pela manhã, ou antes de refeições também. Pela manhã é uma boa fonte de antioxidantes (excelente momento do dia para ofertar antioxidantes) e pelo fato de que ao acordarmos nosso corpo geralmente se encontra bem mais ácido em função da falta de hidratação e […]
Beatriz Gomes
Dreadlocks: simbologia
Em função do cabelo naturalmente embaraçar quando não é penteado, os seres humanos pré-históricos tinham seus cabelos num estilo muito semelhante ao dreadlock, até eles inventarem pentes e outros utensílios. Dreadlocks foram descobertas em múmias no Peru, mais ou menos entre 200 e 800 D.C., e sacerdotes astecas dos […]
Nos saberes construtivos indígenas há soluções para edificações contemporâneas
“O estigma de arquitetura rudimentar somado aos ideais de tecnologia enquanto high tech relegam os saberes construtivos indígenas a um imaginário pré-histórico. Esse padrão, o qual aponta para uma direção inequívoca do progresso, revela a chamada colonialidade do saber, conceito do sociólogo peruano Aníbal Quijano que escancara o lado […]
Dia dos pais: o abandono e a falta da honra na presença masculina
Não se trata de generalização, mas as estatísticas comprovam que é muito alto o número de mães solteiras, justamente porque os pais dos seus filhos os abandonaram. Na maioria das vezes, por falta de honra, que deve estar presente em todos os seres, e é algo muito importante em […]
Artista que viveu em uma floresta tropical por 7 anos pinta retratos de frutas incrivelmente realistas
Alonsa Guevara é uma pintora de óleo realista contemporânea Chilena, vive e trabalha na cidade de Nova York . Suas pinturas são uma representação de mundos imaginários que misturam características fantásticas e incríveis. Os primeiros trabalhos de Guevara se concentraram em construções de mundos inventados contendo personagens na forma […]
Ritual de raspar a língua
Raspar a língua logo que acorda deveria ser um hábito de todos! Jihwa Prakshalana (raspagem de língua) é uma parte importante da rotina diária ayurvédica (medicina milenar indiana) para manter a saúde bucal e geral. A raspagem da língua é um método de limpeza da língua para remover […]
Água morna com limão, para despertar e alcalinizar o corpo
Você sabia que uma mistura de água morna com limão ingerida ao acordar, ainda em jejum, pode lhe proporcionar inúmeros benefícios? Essa receita ayurvédica simples pode eliminar toxinas e tornar-se uma grande aliada no cuidado com sua saúde. Entre os benefícios que essa mistura de água com limão pela […]
Os 5 ritos Tibetanos, a fonte da juventude
Os 5 ritos tibetanos provêm dos mosteiros isolados dos Himalaias. Mantidos em segredo até à década de 1930, foram revelados ao mundo ocidental por Peter Kelder. Aumentam a energia vital e regularizam o seu nível sobre todos os chacras (centros de energia do corpo). Também ajudam a manter um corpo flexível e forte. Dizem que esta […]
Compostagem, o que é e como fazer em casa
A compostagem é uma saída para lá de sustentável para dar uma saída coerente ao lixo orgânico produzido em casa. A técnica, que vem ganhando cada vez mais adeptos pelo mundo, consiste na reciclagem de resíduos (sobras de frutas e legumes e alimentos em geral, trapos de tecido, serragem, […]
Samaúma, mãe de todas as árvores
A samaúma é uma árvore gigantesca milenar da região da Floresta Amazônica considerada sagrada pelos povos nativos. Ela é da família das bombacáceas, tem uma altura entre 80 a 90 metros, essa espécie chega a ter um diâmetro de 5 a 8 metros. Na sua fase adulta é […]
