Ter uma boa noite de sono é muito importante, no entanto, muitas pessoas têm dificuldades para dormir e ficam acordadas por horas, sem saber o que fazer. Com isso, procuram por medicamentos químicos com ação calmante para poder pegar no sono, porém esses remédios podem causar dependência, além de aumentar o risco […]
Fernanda Leite Diniz Vaz
Luz p’ra nós!
Xarope caseiro rico em vitamina C, anti-alérgico natural
O sistema imunológico é responsável pela proteção do organismo contra doenças. Os anticorpos eliminam ameaças externas como vírus, bactérias, protozoários, fungos e agentes químicos, como venenos. Quando o sistema imunológico falha o corpo fica mais frágil e mais sensível a alguns desequilíbrios. Casos de alergias, seja alimentar ou a poeira […]
Borboleta-estaladeira (Hamadryas Amphinome)
A borboleta estaladeira é assim chamada por produzir ruídos secos durante seu voo. cujo nome científico é Hamadryas amphinom, está classificada entre os 20 membros do gênero Hamadryas . A maioria é encontrada apenas na América Central e do Sul, embora 8 tenham sido esporadicamente registradas no sul dos EUA. […]
Chá de amora e os benefícios para a saúde da mulher
A amora (e suas folhas) é rica em vitamina C, antioxidantes, vitamina K, vitamina do complexo B, flavonoides, potássio, manganês, magnésio, ferro e vitamina E, combinação que traz benefícios para a saúde, especialmente para as mulheres. Devido aos fitormônios – que possuem funções parecidas com o estrogênio no organismo da mulher […]
Chorume, entenda o que é e quais seus tipos
O chorume, também conhecido como lixiviado ou líquido percolado, é um líquido escuro gerado pela decomposição da matéria orgânica em aterros sanitários e lixões ou em composteiras. Além de possuir um cheiro forte e desagradável, o chorume originado em aterros sanitários e lixões pode poluir o solo, águas subterrâneas e […]
Animais ameaçados de extinção no Brasil
O Brasil é considerado um dos países mais ricos em biodiversidade. Contudo, existem animais presentes nas regiões brasileiras que podem ser extintos em poucas décadas. Preservar as espécies tem sido cada vez mais difícil com o desmatamento e a urbanização. De acordo com o estudo, no país existem 1.173 […]
A importância da música na educação infantil
A música é um elemento existente desde os nossos ancestrais. Por sua vez, a mesma, era representada por meio dos sons emitidos pela natureza (lugar de convivência dos humanos na época), que pode ser percebido através do barulho da água, das plantas e dos animais. A expressão musical é uma […]
Teanina: para que serve esse composto encontrado em vegetais e fungos
Quando se trata de cuidar da saúde do sistema nervoso central, a teanina (aminoácido presente em plantas e fungos) pode ser bem útil, sabia? Só que muita gente ainda desconhece os benefícios dessa substância. A L-teanina é um tipo de aminoácido encontrado principalmente na planta Camellia sinensis (conhecida por preparar o chá-verde). […]
Folhas de abacate têm propriedades medicinais e podem ser consumidas na forma de chás
Já pensou em aproveitar integralmente o abacate e não desperdiçar as folhas da fruta? Uma dica de ouro: o chá de folhas secas do abacateiro tem várias propriedades medicinais e reúne diversos benefícios para o organismo. Além dele, há outros motivos pelos quais você não deveria descartar as folhas do […]
Chá de folha de manga: Conheça os benefícios desse vegetal abençoado
A manga em si é rica em ótimas propriedades, como fibras, vitaminas e mais. Entretanto, suas folhas não ficam atrás: elas são ricas em antioxidantes poderosos, como o tanino. Com ação antioxidante, o chá da manga combate o envelhecimento precoce e a formação de células cancerígenas. Seu uso pode ser […]
