10 dicas de Spa Day em casa

Você pratica o autocuidado? Ele é fundamental na vida da mulher, pois é um momento de relaxar e cuidar de si mesma. Além disso, é capaz de beneficiar a saúde, contribuir para o processo de autoconhecimento e, ainda, relaxar corpo e mente de uma só vez. Sabemos que com a […]

A forma correta para limpeza íntima

É normal que muitas mulheres se preocupem com o cheiro da vagina e pensem que não estão se limpando direito. Por isso, é importante dizer que a vagina tem um odor próprio e, obviamente, não terá cheiro de rosas ou de perfumes caros. Mas isso não significa também que você deva […]

10 causas de menstruação irregular e o que fazer

A menstruação irregular é caracterizada por ciclos menstruais que não seguem um ritmo semelhante todos os meses, dificultando a identificação do período fértil e do melhor período para engravidar. Em geral, a menstruação varia entre 21 a 35 dias para descer, e é considerada regular quando acontece a cada 28 […]

Quem não menstrua não tem ovulação?

“Doutor, quem ainda não menstrua não tem ovulação? Tem risco de gravidez?” A ovulação, normalmente, acontece no meio do ciclo menstrual da mulher, ou seja, 14 dias antes da próxima menstruação chegar. A menina que ainda não menstruou, em teoria, ainda não ovulou na vida. Entretanto, é importante pensar que a primeira menstruação – […]

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