Acroyoga e seus beneficios

Acroyoga é uma prática física que combina ioga e acrobacias. Acroyoga inclui muitos tipos de acrobacias de parceiros e grupos nos quais pelo menos alguém é levantado. Como tal, também…

Massagem Holística

  As possibilidades abarcadas pelo terapeuta holístico para tratar do paciente são muitas. Todas elas envolvem as relações entre corpo, mente e espírito, a fim de que o indivíduo tenha…

Estudo explica que os psicodélicos podem fazer bem para a saúde mental

Um estudo publicado no Journal Psychopharmacology, afirma que psicodélicos como LSD, psilocibina e mescalina não causam prejuízo para a saúde mental do usuário ou aumento do risco de depressão. Eles ajudam a abrir…

Usando o alecrim para energizar o corpo e a mente

O  Alecrim é um planta aromática e se dá muito bem nos climas tropicais, temperados e mediterrâneos. Essa pequena erva, além de ótimo tempero em carnes, peixes e aves, é poderosa…

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