Cássia- Curiosidades , Saúde
- Novembro 6, 2020
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O que é nopal? Conheça essa planta considerada um ‘alimento do futuro’
Considerado um “alimento do futuro” pela Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura (FAO), o nopal, cujo nome científico é Opuntia ficus-indica, faz parte da família dos cactos e é visto…
10 alimentos para deixar a pele linda
Sabia que manter uma pele bonita e saudável também é reflexo de uma boa alimentação? Alguns importantes nutrientes encontrados nos alimentos são tão ou até mais benéficos para o corpo do…
- Cássia
- Mulher , Sagrado feminino , Saúde
- Setembro 24, 2020
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Quais alimentos evitar e quais priorizar na menstruação
Variações de humor, irritabilidade, cólica e inchaço são alguns dos sintomas que acompanham o período menstrual das mulheres. Quando se trata da alimentação, o tópico se torna mais…
Amaranto: ajuda a ganhar massa muscular e substitui o arroz com feijão
Muitos produtos considerados funcionais atualmente já faziam parte da rotina alimentar de civilizações antigas. Esse é o caso do amaranto, uma semente originária do Peru, usado em cerimônias religiosas e…
Conheça a levedura nutricional e seus benefícios
A levedura nutricional, ou como é chamada em inglês nutritional yeast, é considerada um superalimento devido ao seu alto valor nutricional. Além disso, não tem ingredientes de origem animal, é sem glúten, por…
Daniela Cristina- HU , Saúde
- Julho 12, 2020
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Alfafa: o que é e para que serve
A Alfafa é uma planta medicinal, também conhecida como Alfafa-verdadeira, Alfafa-de-flor-roxa ou Melga-dos-prados que é bastante nutritiva, pode ser encontrada na sua forma natural em lojas de produtos naturais, farmácias…
MichellyBenefícios de grãos germinados e como fazer em casa
Vida criando vida… Pouquíssimo difundida no Brasil, a alimentação através dos grãos germinados é simplesmente maravilhosa Quando comemos verduras, frutas, legumes e tudo mais que veio da terra,…
Coronavírus: Reforço no cardápio para aumentar a imunidade
Quando a gente quer reforçar a imunidade do corpo, o melhor remédio é comer da forma mais equilibrada possível: servir o prato com maior quantidade de cores, evitar açúcar e…
Já ouviu falar no suco de Luz?
O suco de luz é considerado um verdadeiro achado para quem busca estar mais saudável. É conhecido também como suco vivo, é chamado de suco de luz por conter uma…
UserReceitas de Protetores Solares Naturais
Olá, Mestres, Alunos e Visitantes do Portal: Continuando as nossas postagens de receitas naturais, separei também duas receitas de filtros solares para uso cotidiano, uma forma simples e caseira. Natural…
