Receita Fit: bolinho de banana
As frutas estão muito presentes na rotina de quem busca uma alimentação mais saudável, livre de industrializados, seja com o objetivo de emagrecer ou ganhar peso de forma equilibrada. A…
Bolo de banana tradicional e adaptado: sem ovos, açúcar e glúten
O bolo de banana é uma receita clássica, fácil de fazer e perfeita para aproveitar aquelas bananas maduras que estão na sua fruteira. Além disso, é uma opção deliciosa para…
Bolo de cenoura sem açúcar
Diminuir a quantidade de açúcar que consumimos é sempre bom, até porque, de acordo com o Ministério da Saúde, ingerimos três vezes mais do que o recomendado. Então, vamos aprender…








