Os benefícios da aromaterapia também podem ser aplicados aos ambientes que você frequenta – principalmente a sua casa. Um quarto aromatizado com lavanda, por exemplo, é ainda mais aconchegante e convidativo para uma boa noite de sono. Já no escritório, o aroma de laranja é uma boa pedida para elevar frequências baixas e aumentar a capacidade de foco.
Para usufruir de tudo o que os aromas dos óleos essenciais podem proporcionar a você, experimente usar um difusor ou spray de ambiente para energizar e proteger sua torus. A seguir algumas dicas de aromaterapia:
- Sala – em um ambiente com interação social, são indicados perfumes cítricos, como limão e tangerina, que promovem harmonia, aconchego e alegria.
- Cozinha – neste espaço, mesclar aromas para casa é um pouco mais difícil, já que um odor forte que se misture com o cheiro de comida não é indicado. Dessa forma, é recomendado é abusar de fragrâncias de temperos, como alecrim, orégano, manjericão e canela.
- Quarto – o comodo pede uma fragrância relaxante, que ajuda a dormir. A lavanda é aposta certeira, além da manjerona, aloe vera e camomila romana. Dica: – coloque 2 gotas no travesseiro e 4 no lençol antes de dormir.
- Banheiro – para deixá-lo cheiroso e protegido de bactérias, fungos e parasitas, cheiros como de capim-limão, menta, pinho e melaleuca.
- Escritório – o ideal são fragrâncias que clareiam a mente, ajudam na criatividade, memória e concentração como hortelã, limão e alecrim.
Confira os benefícios de ter um difusor:
Espalha óleos essenciais rapidamente em todo o espaço
Um difusor ajuda a quebrar o óleo essencial de sua escolha em milhões de partículas minúsculas, que criam um vapor de água fino que se espalha por todo o seu espaço rapidamente. Na verdade, levará apenas alguns minutos para que toda a sala seja impregnada pelo aroma que você preferir.
Deixa a casa com um cheiro impecável
Não há necessidade de velas perfumadas ou sprays quando você tem um difusor em sua casa, já que o perfume dos óleos essenciais fornecidos encherá o ambiente! E você será capaz de reduzir os odores desagradáveis em sua casa, ajudando a limpar o ar de odores indesejados. Um difusor também distribui todo o perfume uniformemente para que todo o ambiente receba a quantidade exata de aroma.
Mantém as propriedades benéficas do óleo
Os óleos essenciais nunca devem ser aquecidos, senão perderão suas propriedades benéficas e serão inúteis. Ao usar um difusor de aroma, você garante que os óleos mantenham sua eficácia e qualidade.
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