Um novo ciclo se inicia no Círculo Unebrasil: práticas de yoga todas as terças-feiras das 19h às 20h (presencial e online)!
Minha proposta é oferecer um espaço de prática e acolhimento no qual o yoga não seja uma busca por performance, mas sim um caminho de presença. Criaremos um espaço para que cada irmã possa voltar o olhar para si mesma, integrando corpo, mente e espírito através da prática de posturas corporais (asanas), técnicas respiratórias (pranayama) e relaxamento.
Tudo será conduzido de forma acessível e acolhedora. Será um momento para fazermos nossas reciclagens, limpar os abstratos que muitas vezes atrapalham nossa jornada. E claro, nos fortalecer juntas, em Círculo, em comunhão!
Dia 20 de Outubro – Vijayadashmi: Celebrando a Vitória da Luz sobre às Trevas
E nosso primeiro encontro irá acontecer numa noite muito auspiciosa: Vijayadashmi (“a décima vitória”) que culmina o festival Navaratri – Nove Noites dedicadas à Grande Devi (Deusa)
O Navaratri é uma das celebrações mais importantes das tradições hindus. Seu nome, em sânscrito, significa “nove noites” e esse período é dedicado à Deusa, reverenciada em suas diferentes manifestações, especialmente como expressão da força divina, Shakti.
Ao longo dessas noites, são celebradas suas múltiplas dimensões, associadas à proteção, à sabedoria, à prosperidade e à transformação. O ciclo culmina em Vijayadashami, a celebração da vitória de Durga sobre Mahishasura, simbolizando o triunfo sobre forças que ameaçam a ordem e a harmonia. Mais do que uma comemoração religiosa, Navaratri nos apresenta um rico universo de narrativas e símbolos que nos convidam a refletir sobre a potência, a transformação e a relação entre força e consciência.
Em outras palavras: são 9 noites de batalhas da Deusa lutando contra os asuras – demônios que atrapalham a ordem cósmica. Após 9 noites de batalha, é celebrado no 10º dia, a vitória da luz sobre as trevas. E neste dia de celebração da vitória da luz que iniciaremos nossa prática de Yoga no Circulo!
Círculo, Abstrato e Feminino
Não é de hoje que enfrentamos diversas batalhas físicas e espirituais no caminho da conscienciologia. Sabemos que diversas vezes o teatro pesa, o abstrato toma conta e é de fato uma luta se encontrar no nosso próprio eixo e estarmos alinhadas a nossa própria essência sem cair nas armadilhas do ego e do sistema.
Assim como a Grande Devi, que se manifesta em diferentes tons, luta contra diversos demônios, nós também temos que enfrentar batalhas internas e externas diariamente. E cada irmã, cada uma em seu tom, com sua particularidade, sua perspectiva e seu jeito de ser, vai encontrando diferentes caminhos e formas de se fortalecer. Mas como a Mestra Jac mesmo disse: “muitas vezes nós seguramos juntas os mesmos abstratos, mesmo que de formas diferentes”.
Aqui no Círculo sabemos que não há alternativa se não seguir o caminho da Consciência, da simetria divina, da verdade de Deus. E reconhecemos que nossa força, nosso poder interno (shakti) se perde se não tem a Consciência como guia, como direção.
É neste ponto que percebemos que o Navaratri, as 9 noites de batalhas da Deusa são representações da nossas batalhas. E assim como a Grande Devi sabe, não há vitória sem unir poder à consciência. Não há vitória sem o Verbo Vivo que nos guia e nos orienta.
No dia 20 de Outubro vamos nos unir à egrégora da comunidade do yoga não só da Índia, mas do mundo todo que estará celebrando a vitória da luz sobre às trevas.
Para quem for acompanhar a prática online:
– Escolha um local tranquilo: reserve um pequeno espaço onde você consiga movimentar braços e pernas sem esbarrar nos móveis.
– Se não tiver tapete de yoga, improvise uma superfície confortável: se o chão for frio ou escorregadio, utilize uma toalha grossa ou uma manta dobrada. Evite tecidos que deslizem durante os movimentos em pé.
– Use roupas confortáveis: prefira peças que permitam movimentar o corpo livremente. Não precisa comprar nenhuma roupa específica para yoga.
– Deixe uma almofada por perto: ela pode ajudar a apoiar os quadris ou os joelhos durante algumas posturas.
– Tenha água por perto: deixe uma garrafinha ao alcance para beber quando necessário.
– Prepare o celular ou computador: posicione o dispositivo de modo que você consiga acompanhar as orientações sem precisar ficar segurando-o.
– Respeite seu corpo: não force posturas nem tente acompanhar movimentos que provoquem dor. Cada pessoa tem seu próprio ritmo.
Espero vocês!
Om
Incrível não vejo a hora de participar. É bom saber que será uma grande simbologia o dia, sagrado este momento em que poderemos trabalhar a resiliência, disciplina e esforço diário para enfrentar mais uma batalha do dia para termos a coerência e a vitória .🙏🏻
Luz p’ra nós 🙏🏻
Muito especial, é incrível ver o Circulo desabrochando cada vez mais! É uma honra fazer parte! Luz p’ra nós 🙏🏼🌟💙
Muito bom, será um momento muito especial e significativo. 🙏💜
Muito animada com essa nova fase do Circulo! <3
Que incrível! Muito feliz e animada, que seja de grande ajuda a cada uma. Luz p’ra nós.
Luz p’ra nós!