A estilista e crocheteira, Milena Menezes Guerke, de 39 anos, é mãe de trigêmeos e acabou perdendo um dos bebês dias após o nascimento. Ela conseguiu superar a morte prematura do filho encontrando na arte do crochê uma fonte de inspiração, sobrevivência e uma forma de ressignificar toda sua dor. […]
Amanda Gonzalez
"A Luz que percorre a escuridão p'ra conhecer a si mesma."
Óleos para a beleza, como usá-los no rosto e no corpo
Os óleos podem ser utilizados diariamente para promover e manter a beleza do corpo e do rosto, ao contrário do que muitas pessoas pensam. Como incluir óleos em sua rotina diária de cuidados? Confira! Uso imprescindível especialmente no inverno Nos dias mais frios, os problemas de pele tendem a ficar […]
Purê de mandioquinha
Saudações irmãs, essa batata , também conhecida como batata baroa, batata salsa, cenoura-branca, cenoura-amarela, batata-fiúza. É um tubérculo fonte de carboidratos e de fibras, auxiliando na produção de energia nas células e ajudando no funcionamento do intestino. A receita rende 4 porções e fica pronta em apenas 30 minutos. Antes de […]
Tipos de aplicações e cortes culinários
Todo mundo já deve ter passado pela experiência de chegar em um restaurante e se deparar com nomes no cardápio do tipo “Robalo ao brunoise de legumes” ou então, “Salada à chiffonade ao camarão flambado”. À primeira vista, esses nomes desconhecidos podem causar uma certa estranheza, não é verdade? Mas veremos que se […]
Bolo de cenoura com ganache meio amargo
No Brasil, o bolo de cenoura é servido tradicionalmente com cobertura de chocolate cremosa. Já nos Estados Unidos, o costume é colocar calda de cream cheese. Delicioso, o bolo de cenoura é um clássico da confeitaria mundial. Sua origem não está clara: segundo o World Carrot Museum (museu virtual da cenoura), ele surgiu a partir […]
Vinagreira
A vinagreira, também conhecida como agrião-de-guiné, azedinha, caruru-da-guiné, graxa-de-estudante, groselheira, hibisco ou papoula, é uma planta medicinal rica em vitamina A e C, ferro, fósforo e potássio, o que lhe garante ação antioxidante, antisséptica, tônica e vasodilatadora, podendo ser usada como forma de complementar o tratamento de diversas doenças, desde […]
Macarrão cremoso na panela de pressão
Saudações irmãs, essa receita é muito prática feita em 5 minutinhos e pense num macarrão gostoso! Combina com frango, carne, calabresa, bacon, camarão, salsicha. Basta colocar os ingredientes na panela, cozinhar por 5 minutos e está pronto. O modo de preparo é o mesmo para seu tipo de recheio preferido. […]
A influência da tireoide no organismo feminino
A tireoide está envolvida em diversas funções corporais, por isso, um desequilíbrio na produção de seus hormônios pode afetar o coração, respiração, digestão e até o humor. Confira! O que é a tireoide? “A tireoide é uma glândula localizada na região anterior do pescoço, logo abaixo da cartilagem que chamamos […]
Chuchu Recheado com Creme de Milho e Frango
Ingredientes 6 chuchus cortados ao meio 1 colher (sopa) de manteiga 3 xícaras (chá) de peito de frango cozido e desfiado (cerca de 300 g) 1 colher (sopa) de cebolinha-verde picada 1 lata de milho-verde em conserva escorrido 2 xícaras (chá) de Leite Líquido NINHO® Forti+ Integral 1 colher (sopa) […]
Você sabia que é possível engravidar menstruada?
Você sabia que é possível engravidar menstruada? Essa é uma dúvida comum de muitas mulheres (até mesmo de quem não quer engravidar) e é por isso que, nesse post, eu explico os motivos que levam isso a acontecer. Para começar, vale destacar que, evidentemente, a possibilidade de engravidar menstruada é […]
