Como cuidar das unhas

As unhas são uma estrutura complexa do corpo humano, formadas por células mortas da pele chamadas queratina. Elas são importantes para a função motora, proteção dos dedos e também como indicador de saúde geral. É importante cuidar adequadamente das unhas para mantê-las saudáveis e fortes. Uma das principais medidas de […]

Gelo no rosto: quais os benefícios para a pele?

Lavar o rosto diariamente é uma das etapas mais importantes da rotina de skincare, especialmente para eliminar impurezas, resíduos e bactérias. Esse passo simples, aliado a uma boa hidratação, é essencial para a manutenção e para a proteção da pele. No entanto, quando falamos em limpar o rosto, é fundamental […]

Aparelhos removedores de cravos funcionam?

Não é difícil encontrar pela internet diversos métodos e truques que prometem remover os cravos. E não é por menos, já que os pontinhos pretos e brancos que “pipocam” pelo corpo são um dos grandes incômodos de quem busca cuidar da pele. Uma tendência que está se popularizando no mercado são […]

Protetor solar em pó é mesmo eficaz?

O uso de protetor solar é uma das medidas mais importantes para ter uma pele bonita e saudável. Justamente por essa razão, hoje, eles podem ser encontrados em diversos formatos no mercado, sendo um deles em pó. Em sua fórmula, esse tipo de produto, geralmente, carrega dióxido de titânio e […]

Realmente existe sincronização de ciclo menstrual?

Existe uma velha teoria que afirma que quando muitas mulheres vivem juntas, o ciclo menstrual de todas elas se sincroniza. É a teoria da sincronização dos ciclos. Ela afirma que existe uma troca de feromônios – substâncias responsáveis pela comunicação química dos seres vivos, os animais – entre as mulheres quando […]

Sopa de abóbora cremosa

Saudações irmãs(os), eis uma receita muito saborosa e simples de ser feita. Confira a receita completa e se delicie!   Ingredientes 1 kg de abóbora (+4 pessoas) 1 colher (sopa) de manteiga 3 dentes de alho 1 litro de água sal à gosto Modo de Preparo Refogue o alho picados […]

Ginástica facial, o que é?

Exercitar-se para ter um estilo de vida mais saudável, além de dar uma aparência melhor para o corpo, é algo que todo mundo já fez pelo menos uma vez. Contudo, não existe ginástica apenas para o corpo. Você também pode fazer a ginástica facial para melhorar as linhas de expressão […]

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