Mulher cria ONG que reforma casas de graça

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Compartilhe a Verdade  Não foi ninguém quem disse, Fernanda Silmara conhece bem o sentimento de morar em uma casa com estrutura precária. Certa vez, na infância, uma amiguinha disse que sua casa fedia. O mau cheiro era de mofo por conta da umidade. Essa foi a primeira e única vez […]


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Souflé maravilhoso de chuchu com milho

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Compartilhe a VerdadeSaudações irmãs, a receita de hoje é de chuchu e milho. Geralmente faço a receita bem simples, o refogado, acrescento o tempero açafrão ou curry. Esses temperos tem seu valor não é? O açafrão elimina a celulite e o curry é formado por uma mistura de especiarias, ou […]


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Bolo de tangerina com 3 ingredientes

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Compartilhe a Verdade Saudações irmãs, a receita do bolo de tangerina é da nutricionista Joana Abreu. Bem curioso com 5 ingredientes. Mas antes, vamos conhecer a história da fruta e os benefícios? História As tangerinas são originárias do sudeste do continente asiático, mais especificamente do sul da China, onde possuem […]


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3 receitas com Caqui

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Compartilhe a Verdade Saudações irmãs, trouxe receitas da fruta suculenta e cheia de nutrientes. Antes de conhecer as receitas vamos conhecer a história da fruta e 10 benefícios? História Ele é conhecido como “a fruta do outono”. O caquizeiro é originário da China, trazido para o Brasil por imigrantes japoneses […]


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