Daniela Cristina- Receitas , Saúde
- Novembro 3, 2021
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Benefícios da abóbora cabotiá e receitas incríveis
O ingrediente preferido no preparo de massas e purês costuma ser a batata, mas sabia que a abóbora cabotiá é uma excelente alternativa para criar pratos deliciosos e mais saudáveis?…
- Daniela Cristina
- Curiosidades , Saúde
- Novembro 2, 2021
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Alimentos ricos em vitamina C
Para manter o corpo sempre saudável, é importante consumir diariamente a quantidade certa de nutrientes. Entre eles, está a vitamina C que ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Como não…
- Daniela Cristina
- Receitas , Saúde
- Novembro 1, 2021
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Tahine: benefícios e como fazer essa pasta árabe em casa
Alimento típico da culinária árabe, o tahine tornou-se um elemento muito presente no prato dos brasileiros. Seja preparado em receitas doces ou salgadas, a versatilidade desse ingrediente fica apenas atrás…
- Daniela Cristina
- Curiosidades , HU , Saúde
- Outubro 30, 2021
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Receitas de picles para aproveitar todos os vegetais da geladeira
Provavelmente você conhece o picles e até conhece alguém que pede para tirá-lo do hambúrguer porque não gosta do sabor. Sabia que ele é um modo de preparar diversos vegetais…
- Daniela Cristina
- Curiosidades , Saúde
- Outubro 30, 2021
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Páprica é aliada da saúde e ingrediente versátil na cozinha
Ingrediente utilizado nas mais variadas receitas, a páprica, além de dar mais sabor aos pratos, oferece benefícios importantes para a saúde quando consumida regularmente. Ariane Braz A. C. Brasil, nutricionista…
- Daniela Cristina
- Receitas
- Outubro 21, 2021
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Receitas com beterraba que mostram a versatilidade desse vegetal
A beterraba é um tubérculo que possui ótimos benefícios à saúde, pois é rico em fibras, vitaminas e minerais. Além disso, é muito saboroso e versátil. Quer aprender variadas receitas com…
- Daniela Cristina
- Curiosidades , HU , Saúde
- Outubro 18, 2021
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Alimentos ricos em zinco para você incluir nas suas refeições
Os alimentos ricos em zinco são essenciais para o bom funcionamento do organismo humano. Para se alimentar com uma boa quantidade de zinco em suas refeições, confira, a seguir, as explicações das…
- Daniela Cristina
- Receitas
- Outubro 16, 2021
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Babka, um pão doce especial
De origem judaica, a babka é um pão doce supersaboroso! Com uma massa amanteigada, esse pão pode ser recheado com canela, chocolate, Nutella, goiabada e outros ingredientes bem gostosos. Além disso, é…
- Daniela Cristina
- Receitas
- Outubro 15, 2021
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Homus, um clássico árabe
O homus é um acompanhamento delicioso e nutritivo. Ele é feito com grão-de-bico triturado e sua composição é rica em proteína, ferro e magnésio. Além de saboroso, sua textura pastosa…
- Daniela Cristina
- Receitas
- Outubro 14, 2021
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Receitas de shakshuka, tradicional iguaria árabe
Shakshuka, ovos no purgatório ou huevos ranchero, receita tradicional israelense! Preparada com azeite, cebola, pimentões, alho, tomates, ovos e muitas especiarias, a Shakshuka é prática, simples e extremamente saborosa. Para…
