A unha de gato é uma planta usada há anos pela medicina popular, por causa das suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, imunoestimulantes, antibacterianas e antivirais. Também conhecida como garra de gato e bejuco de água, trata-se de uma espécie de trepadeira, que cresce na forma de cipó.
Seu nome científico é Uncaria tomentosa e possui diversos nutrientes em suas folhas, raiz, casca e em seu cipó. Por isso é amplamente utilizada como medicamento natural para tratar diversas doenças, como gastrite, asma, herpes e até mesmo HIV. Mas esses não são os únicos benefícios proporcionados pela unha de gato. A seguir, listamos 10 outros que vão motivá-lo a inserir a planta em sua rotina.
1. É muito nutritiva
Seu primeiro benefício não poderia ser outro. Seu enorme valor nutricional faz da unha de gato uma excelente planta medicinal. Vejamos alguns de seus principais nutrientes:
- Alcaloides oxindoles: presentes na casca e nas raízes da planta, fortalecem o sistema imunológico do organismo;
- Hirsutina: um alcaloide que ajuda a diminuir a pressão arterial;
- Flavonoides: substância que possui funções antioxidantes;
- Glicosídeos: componentes anti-inflamatórios que auxiliam no combate de artrite, prostatites e inflamações.
Como podemos perceber, o valor nutricional da unha de gato está diretamente ligado a sua composição. Portanto, a planta é uma forte aliada no combate de diversos problemas de saúde.
2. Ajuda o sistema imunológico
Como falado no tópico anterior, os alcaloides oxindoles presentes na unha de gato estimulam as defesas do organismo. Estudos mostraram aumento de 50% no sistema imunológico dos pacientes que fizeram uso regular da planta.
3. Possui efeito anti-inflamatório
A unha de gato também ameniza dores nas articulações decorrentes de doenças reumáticas, como gota e artrite.
4. Diminui a pressão arterial
Pesquisas revelam que a hirsutina atua como bloqueador dos canais de cálcio nos vasos sanguíneos e no coração, diminuindo assim, a pressão arterial. Além disso, esse alcaloide relaxa os vasos sanguíneos ajudando o sangue a fluir melhor.
5. Ajuda a combater o herpes
A propriedade antiviral da unha de gato faz com que a planta ajude a tratar enfermidades infecciosas, como o herpes e a amigdalite, por exemplo.
6. Ajuda o sistema digestivo
Os glicosídeos do ácido quinóvico presentes na unha de gato funcionam como imunoestimulantes para o organismo. Assim, são capazes de diminuir inflamações e sintomas da gastrite e úlcera.
7. Ajuda pacientes portadores de HIV
Não existem estudos concretos sobre a eficácia da erva nestes casos, mas seus componentes que auxiliam no aumento da imunidade, fazem com que a unha de gato seja indicada para portadores do vírus. No Peru já existem tratamentos de HIV com a planta.
8. Ajuda no controle dos radicais livres
Suas propriedades antioxidantes contribuem para o controle dos radicais livres, evitando o envelhecimento das células. Isso contribui para melhorar a saúde da pele e evitar o risco de doenças degenerativas.
9. Ajuda a combater a asma
Seus componentes com ação anti-inflamatória e analgésica colaboram para amenizar e até mesmo combater a infecção respiratória causada pela asma.
10. Combate o câncer
Os alcaloides oxindoles presentes na planta possuem diversas aplicações farmacológicas, entre elas a de combater o câncer. Isso se dá por causa de suas propriedades antioxidantes, que são capazes de evitar a degeneração celular.
Como é possível ver, a unha de gato possui diversas funcionalidades e serve de auxílio para o combate e tratamento de diversas doenças. Entre os seus principais benefícios estão a atuação no sistema imunológico, sua ação anti-inflamatória e antiviral.
Como fazer chá de unha de gato
- Ferva cerca de 500 ml de água;
- Em seguida, desligue o fogo e acrescente 1 colher de sopa de folhas de unha de gato trituradas;
- Tampe o recipiente e deixe fazer a infusão por 10 minutos;
- Coe a mistura;
- Beba quando estiver em uma temperatura agradável.
Apesar de ser considerada uma bebida natural, não se deve ultrapassar a quantidade máxima recomendada, que é de uma xícara três vezes ao dia.
Outras formas de consumo
- Cápsulas: pode ser consumida em quantidades de 300 mg a 500 mg (1 cápsula) de 2 a 3 vezes ao dia. Tem como função auxiliar em problemas digestivos;
- Comprimido: diferentemente das cápsulas, que são revestidas, os comprimidos possuem atuação mais direta e rápida no organismo. Portanto, recomenda-se a quantidade máxima de 350 mg ao dia, ou seja, 1 comprimido 2 vezes ao dia;
- Gel: o gel ajuda no tratamento de inflamações osteoarticulares (ossos e juntas), reumatismo e artrite reumatoide. Essa forma de consumo é tópica, ou seja, direto na pele. Portanto, deve ser aplicado sobre a área afetada na forma de massagem local;
- Tinturas: a unha de gato pode ser utilizada também como tinturas, que são extratos concentrados, produzidos com ervas picadas e álcool. Para essa forma de consumo, recomenda-se ingerir de 2,5ml a 5 ml, 1 ou 2 vezes ao dia.
Contraindicações
Quando consumida em excesso, a unha de gato pode causar náusea, diarreia, tontura, dor de cabeça e, em alguns casos, falência renal. Algumas pessoas também devem evitar a ingestão da planta para não comprometerem o agravarem seus estados de saúde. Veja a seguir:
- Grávidas, lactantes e crianças menores de 3 anos: a unha de gato é contraindicada para esses grupos de pessoas, porque não existem estudos que comprovem de forma segura possíveis malefícios proporcionados pela erva;
- Pessoas com dificuldades de coagulação sanguínea: para esse grupo de pessoas o uso da unha de gato como medicamento natural também não é recomendado. Isso porque as propriedades antioxidantes da planta afinam o sangue e podem agravar o risco de sangramento;
- Pessoas com histórico de úlcera péptica: após ingerida, a planta estimula secreções ácidas no estômago;
- Pacientes transplantados: pacientes que passaram por transplantes ou cirurgias devem evitar a erva, pois a sua propriedade imunoestimulante pode aumentar os riscos de o organismo rejeitar o órgão transplantado;
- Pessoas que sofrem de doenças autoimunes: ainda pelo mesmo motivo, do aumento significativo da imunidade, a unha de gato não é indicada para pessoas que sofrem de doenças como lúpus, esclerose múltipla, hepatite crônica ativa, esclerodermia, etc.
Como podemos observar, a unha de gato é um medicamento fitoterápico de grande importância para tratamentos de diversas doenças, diminuindo seus sintomas ou combatendo-as de vez.
Quando respeitada as contraindicações e ingerida nas quantidades recomendadas, a unha de gato é um ótimo ingrediente natural para se incluir no dia a dia e aproveitar seus inúmeros benefícios.
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Que interessante! Além dos benefícios fitoterápicos ainda deixa os ambientes e jardins super lindos!!
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Muitos benefícios também, obg ma planta mágica para ajudar!
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