Chá de alcachofra

O chá de alcachofra é uma bebida sem cafeína, feita macerando as folhas ou diluindo o pó em água quente. Normalmente, as folhas longas serrilhadas do caule são usadas para fazer o chá. Dicas de Mulher Consultou a nutricionista Adriana Stavro, que listou seus principais benefícios e potenciais contraindicações. Acompanhe […]

Benefícios do óleo de olíbano

O óleo de olíbano é extraído da árvore Boswellia Carterii, encontrada na região da Somália e, desde os tempos antigos, foi usado para cuidar da saúde mental, física e emocional. Para saber mais sobre ele, a Drª Karen de A. Klocker, especializada em saúde integral e óleos essenciais, do centro médico Planes, falou […]

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