Uma alimentação saudável garante a nutrição necessária para o organismo. Por isso, é importante escolher produtos que façam bem, como é o caso dos alimentos com triptofano. A nutricionista Izabella Imianovsky explicou a importância desse aminoácido, quais seus benefícios e em quais alimentos ele é encontrado. Acompanhe! O que é o triptofano? A nutricionista […]
Saúde
Estas criaturas Kooky Clay prestam homenagens a animais
A ceramista Helen Burgess, sediada em Sussex, na Inglaterra. Em uma tentativa de celebrar todas as criaturas estranhas e maravilhosas de nosso mundo, ela recria animais em argila. A empresa de Burgess, leva o nome de como sua mãe a chamaria quando criança se ela estivesse sendo “um pouco curiosa demais”, e a […]
Suco de chuchu uma bebida nutritiva e saborosa
O chuchu é um alimento rico em nutrientes e fácil de ser encontrado. Por isso, existe uma variedade de receitas, uma delas é o suco de chuchu. Além de acessível, é saboroso e ótimo para a saúde. Acompanhe na matéria o que a nutricionista Socorro Correa tem a dizer sobre […]
Os benefícios do leite de semente de abóbora
O leite vegetal é uma ótima alternativa para quem busca uma alimentação saudável e é intolerante à lactose. No mercado, existem diversas opções e marcas de leite vegetal, porém é possível fazer em casa e reaproveitar parte dos alimentos que geralmente é descartada. Um bom exemplo disso são as sementes de […]
Conheça o jardim de flores ‘flutuantes’ de Tóquio
A cidade de Tóquio, no Japão, ganhou um incrível jardim de flores ‘flutuantes’ que tem fascinado os visitantes por sua beleza natural aliada à tecnologia. O trabalho foi intitulado “As flores e eu somos da mesma raiz, o jardim e eu somos um”, desenvolvido pela empresa TeamLab, que convida as pessoas […]
Óleo essencial de eucalipto
O óleo essencial de eucalipto é utilizado na aromaterapia, como um tratamento natural com o objetivo de equilibrar o organismo. Ajuda na melhora da saúde física, emocional e mental, além de contribuir para a sensação de bem-estar. Dicas de Mulher conversou com a aromaterapeuta Lorena Figueiredo, que esclareceu as principais […]
Benefícios do óleo essencial de laranja
De cheiro adocicado ou amargo, o óleo essencial de laranja atrai amantes do aroma cítrico. Mas seus benefícios vão além de uma sensação agradável de frescor no ambiente. Neste texto, a terapeuta holística Patrícia Moura explica o papel desse OE na aromaterapia e faz um alerta para os maus usos do produto. Os diferentes […]
Conheça a bebida fermentada probiótica de casca de abacaxi
Esta bebida é rica em microrganismos que regulam a saúde intestinal e aumentam a imunidade. Sempre que consumimos o abacaxi, a tendência é descartar a casca, afinal, muitas pessoas pensam que é apenas lixo, porém, é um ingrediente que possui vários benefícios para a saúde e, com ela, você pode […]
Chá de malva, um aliado contra resfriados e infecções
O chá de malva é feito com uma planta de poderes medicinais, proporcionando benefícios à saúde. Dicas de Mulher conversou com a médica nutróloga Katiana Cruz, diretora científica da ABMO, docente do curso de especialização em medicina ortomolecular da ABMO, coordenadora do Centro de Estudos ABMO e membro da equipe […]
Pedra hume: o que é e para que serve
Pedra hume é o nome popular dado ao alúmen de potássio. Com ação adstringente, antibacteriana, antisséptica, cicatrizante e hemostática, ela pode ser utilizada para estancar sangramentos de feridas superficiais, fechar poros dilatados, secar espinhas e dar um aspecto mais saudável e menos irritado à pele. O que é alúmen de potássio? O […]
