Além da Estética: O Que é Ser Funcional? Muitas vezes, o minimalismo é confundido com ter uma casa vazia ou paredes brancas. No entanto, o Minimalismo Funcional vai além: trata-se de manter em sua vida — seja no ambiente físico ou no digital — apenas aquilo que serve a um […]
Saúde
Por que o silêncio faz bem à mente
Em um mundo cada vez mais barulhento, o silêncio se tornou raro — e, ao mesmo tempo, extremamente necessário. Para muitas mulheres, que vivem sob múltiplas demandas emocionais, sociais e profissionais, o silêncio não é apenas descanso: é cuidado mental. A ciência já aponta que momentos de silêncio podem reduzir […]
Nova lei assegura mamografia pelo SUS para mulheres a partir dos 40 anos
Mulheres a partir de 40 anos agora têm direito ao exame de mamografia pelo Sistema Único de Saúde (SUS). É o que determina a Lei 15.284/25, sancionada pelo presidente Luiz Inácio Lula da Silva e publicada nesta sexta-feira (19) no Diário Oficial da União (DOU). A nova norma é originária de uma […]
Escolhendo as plantinhas de acordo com a suas necessidades
Saudações irmãs, trouxe algumas dicas para organizar sua horta de plantas na ajuda da cura dos males mais comuns do dia-a-dia. Como iniciar Você pode começar escolhendo as plantinhas de acordo com as propriedades e aplicações em casos de necessidades. Formas de cultivar Direto na terra: ideal para quem tem quintal […]
Acácia: flor do aroma doce, força natural — benefícios e 5 curiosidades
A acácia é uma árvore do gênero Acacia, que pertence à família das leguminosas (Fabaceae). Existem mais de 1.000 espécies de acácias espalhadas principalmente pela África, Austrália, Ásia e algumas regiões das Américas. No Brasil, algumas espécies foram introduzidas por seu valor ornamental, medicinal e para reflorestamento. Características Gerais Crescimento […]
Mais Velha, Mais Chances: O Mistério dos Gêmeos Após os 30
Ter filhos mais tarde aumenta a chance de ter gêmeos? Aumenta, sim! Neste artigo vamos entender um pouco mais do processo. 1. O que dizem os estudos: Uma pesquisa realizada em São Paulo entre 2003 e 2014 mostrou que a idade materna é um forte preditor de nascimentos gemelares. À […]
Café com Especiarias: O Segredo para Transformar sua Xícara em Saúde e Sabor
O café, além de ser uma das bebidas mais apreciadas do mundo, ganha novas camadas de sabor e benefícios quando combinado com especiarias. Se por um lado o excesso de cafeína pode causar ansiedade, insônia ou desconfortos gástricos, por outro, o uso de ingredientes naturais como canela, gengibre, cardamomo ou […]
O Coelho de Jade e a Medicina na Tradição Chinesa
Na superfície da Lua, os olhos treinados pela imaginação mítica não enxergam apenas crateras e sombras. Para muitos povos do Leste Asiático, especialmente na China, é possível ver a silhueta de um coelho alquimista – o lendário Coelho de Jade, ou Yùtù (玉兔). Mais do que um simples companheiro da […]
“Sempre gostei muito de plantas e flores, desde minha infância”, disse Dona Renilda
No bairro Rio Branco, em Brusque, encontramos uma artesã notável que pode ser considerada uma verdadeira artista, não apenas por conta de sua destreza na pintura em quadros, tecidos e molduras, mas também na jardinagem. Estamos falando de Renilda Scharf, uma aposentada que dedica suas horas vagas aos seus afazeres […]
Como potencializar a hidratação no rosto e extra
Cuidar da pele é muito importante não só por questões estéticas, mas também devido à saúde. Por isso, tente sempre tirar um momento do dia para proporcionar o que ela precisa, assim você pode ter um tempo de autocuidado e ainda preservar a saúde. Porém, apenas uma hidratação simples às […]
