Atum: veja benefícios e receitas deliciosas!

Peixe popular e muito saboroso, o atum pode ser encontrado por toda a costa brasileira, mais facilmente no Nordeste, Sul e Sudeste. Com tamanhos que variam de 45 centímetros até…

Alimentos anti-inflamatórios para incluir na sua alimentação

Vários estudos mostram que incluir alimentos anti-inflamatórios na dieta pode reduzir o risco de doenças e fortalecer o sistema imunológico. O consumo desses alimentos torna o organismo mais resistente contra…

Não permita que suas bananas estraguem, faça esse bolo delicioso!

Você compra um cacho de bananas no começo da semana, e jura que desta vez vai comê-las antes que estraguem. No domingo, depois de uma semana super corrida, lá estão…

Receitas com beterraba que mostram a versatilidade desse vegetal

A beterraba é um tubérculo que possui ótimos benefícios à saúde, pois é rico em fibras, vitaminas e minerais. Além disso, é muito saboroso e versátil. Quer aprender variadas receitas com…

Alimentos ricos em zinco para você incluir nas suas refeições

Os alimentos ricos em zinco são essenciais para o bom funcionamento do organismo humano. Para se alimentar com uma boa quantidade de zinco em suas refeições, confira, a seguir, as explicações das…

Babka, um pão doce especial

De origem judaica, a babka é um pão doce supersaboroso! Com uma massa amanteigada, esse pão pode ser recheado com canela, chocolate, Nutella, goiabada e outros ingredientes bem gostosos. Além disso, é…

Homus, um clássico árabe

O homus é um acompanhamento delicioso e nutritivo. Ele é feito com grão-de-bico triturado e sua composição é rica em proteína, ferro e magnésio. Além de saboroso, sua textura pastosa…

Receitas de shakshuka, tradicional iguaria árabe

Shakshuka, ovos no purgatório ou huevos ranchero,  receita tradicional israelense! Preparada com azeite, cebola, pimentões, alho, tomates, ovos e muitas especiarias, a Shakshuka é prática, simples e extremamente saborosa. Para…

A culinária do Broto de Bambu

O bambu é um vegetal com mais de 200 milhões de anos, possui mais de 1.600 espécies, sendo 200 delas comestíveis para humanos.     O broto de bambu é…

Artista faz deliciosas homenagens em 3D ao anime

O que anime e cozimento têm em comum? Em quase todos os casos, nada, mas, neste caso, eles têm uma coisa em comum. Kiri0izm é um artista japonês que combina os dois…

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