Conhecida popularmente como macela-do-campo, alecrim-de-parede, macelinha, carrapichinho-de-agulha e camomila nacional, a macela (Achyrocline satureioides) chama atenção devido ao seu potencial analgésico, anti-inflamatório e calmante. Nessa matéria, você vai encontrar os principais benefícios do chá da planta e os motivos pelos quais você deveria passar a consumi-la com mais frequência. Dá uma conferida!
A parte normalmente utilizada da marcela são as flores de onde são extraídas as substâncias ativas, como flavonóides, compostos fenólicos ou polifenóis, responsáveis pelas propriedades medicinais dessa planta, sendo indicado para tratar vários problemas de saúde como dor de estômago, cólicas intestinais, ansiedade, insônia, gripes ou resfriados, ou retenção de líquidos, por exemplo.
Chá de marcela ameniza sintomas de ansiedade, estresse e insônia
Devido às suas propriedades calmantes, o chá de marcela é uma ótima bebida para quem enfrenta dificuldades para dormir à noite. Ele tem substâncias que se assemelham às características do chá de camomila e ajuda a amenizar sintomas de ansiedade, estresse e insônia, contribuindo para uma noite de sono tranquila.
Bebida é conhecida por ser um ótimo chá para dor de dente
Por ter uma ação anestésica e antisséptica, o chá de marcela também pode ajudar a diminuir a dor de dente! Sim, o forte incômodo na boca causado por cáries e outras doenças periodontais consegue ser amenizado se você consumir a bebida com uma certa frequência. Mas vale lembrar que isso não substitui a consulta a um médico especialista e muito menos o tratamento proposto por ele – o chá de marcela funciona apenas como um complemento.
Chá de marcela ajuda a fortalecer a imunidade e combater infecções
Além de ser usado para tratar dores de dente, o chá de marcela é uma ótima bebida para fortalecer a imunidade e prevenir o desenvolvimento de doenças, gripes e resfriados. Além disso, ele também é usado para combater infecções devido às suas propriedades anti-inflamatórias e ajuda a amenizar inchaços, vermelhidões e dores.
Auxiliar no tratamento de dor de cabeça
Para quem sofre com dores de cabeça frequentes, tomar pelo menos uma xícara do chá de marcela por dia pode ajudar a resolver o problema! É claro que isso é não substitui a avaliação de um médico especialista, assim como no caso da dor de dente, mas a bebida é composta por substâncias que auxiliam no tratamento do problema.
Alivia a dor da cólica menstrual
Que tal investir no chá de marcela para aliviar as dores da cólica menstrual? Para quem não sabe, as propriedades citadas anteriormente – como o efeito analgésico, calmante, anti-inflamatório e antisséptico da planta macela – também ajudam a amenizar esse problema. Nesse caso, além de apostar na bebida, você deve consumir alimentos que amenizam dores musculares, como banana e aveia, por exemplo.
Como fazer o chá de macela
O chá de marcela deve ser preparado usando suas folhas secas de onde são extraídas as substâncias ativas que conferem as propriedades medicinais.
Ingredientes
- 10 g de flores secas de marcela;
- 1 xícara de água fervente.
Modo de preparo
Adicionar as flores secas de marcela na água fervente, deixar repousar por 10 minutos, coar e beber de 3 a 4 vezes ao dia.
Outra forma de usar a macela para obter seus benefícios é na forma de tintura, extrato seco e óleo que podem ser encontrados em lojas de produtos naturais.
A macela não deve ser usada durante a gravidez porque estimula a contração uterina e o sangramento vaginal.
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Além de ter um aroma MT bom.Luz p’ra nós!🌿
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Acho que vi essa planta mas, a que conheço como macela é outra bem diferente!
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