O autocuidado é uma prática essencial para garantir o equilíbrio físico e emocional em nosso dia a dia. Em um mundo agitado, dedicar um tempo para relaxar e cuidar de si mesmo é fundamental para fortalecer o bem-estar. Aqui estão algumas sugestões de rituais simples que podem ser realizados […]
Mês: Outubro 2024
Dicas de Viagem para Mulheres: Destinos Amigáveis e Segurança
Viajar é uma experiência enriquecedora, e para mulheres viajantes, escolher destinos que garantam segurança e acolhimento pode fazer toda a diferença. A seguir, apresentamos um guia com destinos que se destacam pela hospitalidade e algumas dicas essenciais para garantir uma viagem segura e prazerosa. Destinos Amigáveis para Mulheres […]
Segunda pessoa mais velha do mundo é brasileira
A segunda pessoa mais velha do mundo é brasileira. Inah Canabarro Lucas, de 116 anos, aparece no pódio do ranking feito pelo Gerontology Research Group (GRG). Ela é uma religiosa que vive na casa da Congregação Irmãs Teresianas do Brasil, em Porto Alegre (RS), e faz parte dos supercentenários do planeta. De acordo […]
Decoração Criativa para o Lar: Ideias de DIY que Trazem Charme e Personalidade
Transformar a sua casa em um espaço que reflita sua personalidade não precisa ser complicado ou caro. Com algumas ideias de DIY (faça você mesmo) e materiais que você pode facilmente encontrar, você pode dar um toque especial ao seu lar. Aqui estão algumas sugestões criativas que vão trazer […]
