As alfazemas, também conhecidas como lavandas, são plantas aromáticas da família das Lamiaceae e há várias espécies nativas usadas para geralmente para o mesmo fim: a extração do óleo essencial. As espécies mais populares e fáceis de serem encontradas no território brasileiro são: lavanda inglesa ou lavandula vera e a lavandula latifolia, ou alfazema portuguesa. Mas também há muitas […]
Saúde
Alimentos mais ricos em ferro do que a carne
A dose diária recomendada de ferro que um adulto precisa é entre 8 e 27 miligramas por dia, porém, quem prefere optar por uma dieta sem o consumo de carne deve se atentar às substituições de alimentos para que consiga promover uma alimentação ainda mais saudável e leve, além de trazer […]
HU Druidas da Cura – Fitoenergia
Desde tempos imemoriais o homem vem buscando na fonte da natureza alimentos e medicamentos para a cura de seus males. O que é Fitoterapia? Como o nome já diz, fito quer dizer planta e terapia tratamento, ou seja, uma forma de tratamento pelas plantas medicinais. Contudo, este nome é ainda […]
Prana – Técnicas de respiração
Prana é a energia vital que tudo permeia, inclusive o ar que você respira é carregado de prana. Esta energia vital é pura inteligência que pode ser qualificada e transformada naquilo em que você mais concentra sua atenção e emoção. Temos consciência de que a respiração é autônoma. Os ensinamentos védicos […]
Cannabis faz bem ao intestino e serve como anti-inflamatório
Um estudo realizado pela Universidade de Massachusetts e Bath desvendou um mecanismo anti-inflamatório dos endocanabinóides, uma substância que nosso organismo consegue produzir naturalmente, mas também são quimicamente semelhantes às moléculas da maconha. Isso justifica também porque pessoas que sofrem com doenças inflamatórias intestinais (como a doença de Crohn e a […]
Propriedades curativas da casca de maçã
Na casca de várias frutas é aonde está concentrado os melhores nutrientes. Especialmente a casca da maçã, possui propriedades medicinais e curativas, entretanto, é uma grande retentora de agrotóxicos, por isso quando for possível é recomendado utilizar maçãs orgânicas. Nas terapias populares a casca de maçã sempre esteve presente. Sendo […]
15 plantas que purificam o ar
Quem mora em regiões metropolitanas ou próximo de zonas industriais, dificilmente conseguirá evitar estar em contato com os radicais livres presentes no ar. Até mesmo em áreas menos urbanizadas estes elementos estão presentes. Um modo de amenizar a poluição do ar pelo menos dentro do ambiente domiciliar é cultivar alguns […]
Detox do Corpo Emocional
Na última matéria falamos um pouco sobre o detox do nosso organismo, qual é a importância e como isso se aplica de forma mais abrangente, já que entendemos que tudo é perspectiva, o caos, o alívio e o posicionamento do observador diante disso, onde cada um observa de um ângulo […]
4 banhos de ervas para revigorar e energizar
Em várias ocasiões passamos por momentos complicados que acabam por desgastar nosso corpo e mente. Ao redor dele possuímos um campo eletromagnético, conhecido como torus, e quando passamos por situações difíceis, que geram energias desagradáveis, elas ficam presas à nossa torus, provocando mal-estar. Os banhos de ervas ajudam a limpar a torus e auxilia para que […]
Os benefícios do jejum para o corpo, lógica e sensação, mente e espírito
Qualquer um pode cozinhar, mesmo que seja apenas fritar um ovo – mas nem todo mundo tem a disciplina para jejuar. Esta antiga prática de se abster de comida por um dia, ou às vezes até uma semana ou mais, tem um histórico de curar toda uma série de problemas de saúde, mas […]
