Sorvete de batata-doce roxa: saudável, rico em fibra e antioxidantes

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Compartilhe a Verdade Difícil quem não gosta de tomar um sorvete, principalmente durante as altas temperaturas. O fator negativo é que o sorvete industrializado contém gorduras trans e açúcar, o que aumenta os níveis de colesterol ruim (LDL) e triglicerídeos. Também são muito calóricos, interferindo no processo metabólico e neurológico. Além […]


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A história do livro de receitas

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Compartilhe a Verdade      O mais antigo livro de cozinha de que há conhecimento é atribuído ao grego Arquéstrato (séc. IV a.C.). Contudo não chegou até aos nossos dias. Um pouco mais tarde Ateneu e depois Apício deixaram textos que constituíram durante um longo período da História, importante matéria […]


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6 espécies de belas suculentas raras

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Compartilhe a Verdade As belas manifestações do corpo de Deus, o encanto dos diferentes tipos de suculentas raras que ainda existem na natureza, seja pelas formas e cores, suas composições simétricas e assimétricas, podendo ser cultivadas em jardins, cachepots de vidro, floreiras ou vasos de plantas, elas de fato atraem […]


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Suco de batata-doce roxa: previne gastrite, prisão de ventre e regula a pressão arterial

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Compartilhe a Verdade O tubérculo na cor roxa é um carboidrato de baixo índice glicêmico e, por isso, proporciona maior sensação de saciedade, além de não sobrecarregar o pâncreas. Também é rica em fibras, vitaminas A, B, C, E, K, fósforo, magnésio, potássio, sódio, zinco, ômega 3 e ácidos graxos. […]


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Por que o bebê cospe a comida

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Compartilhe a VerdadeTem algumas fases da infância que transformam a cozinha, ou a sala, em uma verdadeira bagunça!  Os bebês cospem a comida quando estão aprendendo a mastigar e é preciso muita paciência para superar esse momento. Além disso, também pode ser uma forma do bebê se comunicar, mas às vezes pode […]


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Educadoras criam livro em tupi-guarani para alfabetizar crianças

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Compartilhe a VerdadeCom elementos do cotidiano indígena, livro auxilia o processo de alfabetização em tupi-guarani das crianças da aldeia Tapirema. Voltado para crianças em estágio de alfabetização, a produção de um livro em tupi-guarani foi realizada pelas mãos de quatro professoras, sendo três integrantes da aldeia Tapirema, em Peruíbe (SP). […]


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Nóstureza: poesias sobre a natureza de aprendizagem da criança

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Compartilhe a Verdade Para nomear, em uma só palavra, nossa conexão profunda com a natureza, Fernanda Poletto criou a palavra “nóstureza” para o título do seu primeiro livro de poemas. A partir daí, propõe outras brincadeiras com a palavra e destaca o processo de aprendizagem das crianças, explorando um sensível […]


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Flores roxas que energizam o ambiente

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Compartilhe a Verdade Além de trazer mais vida ao ambiente, a cor roxa está ligada a transmutação, nos conecta ao chakra coronário, essa cor também se molda a partir da matéria e o espírito, a união do vermelho e azul, desses dois tons simbolizando o equilíbrio entre os sentidos e […]


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Propagandas induzem o uso de fórmulas em vez do leite materno

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Compartilhe a VerdadeUm relatório veiculado pelo Unicef e pela OMS, 51% do público de 8.500 pessoas entrevistadas afirma ter sido alvo de propagandas de marketing agressivas de empresas que fabricam fórmulas infantis. A prática infringe normas internacionais sobre alimentação infantil: o estímulo à amamentação e ao leite materno devem ser prioridade. A […]


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