Compartilhe a Verdade LEGOs são um elemento básico da aprendizagem e da criatividade infantil. Quer alguém opte por seguir as instruções ou partir para um edifício desconhecido, esses blocos são tão estimulantes para o cérebro quanto dolorosos para os pés desavisados. A natureza tátil dos blocos, que se encaixam uns nos […]
Saúde feminina: vitaminas, suplementos e exame
Compartilhe a Verdade Manter uma boa alimentação, rica em vitaminas, é essencial quando se trata da saúde feminina. Nem sempre, porém, conseguimos suprir todas as necessidades do organismo apenas com uma alimentação saudável. Por isso, em alguns casos, é necessário recorrer aos suplementos para suprir a falta de nutrientes no […]
Pudim de pão com laranja
Compartilhe a Verdade Raspas de laranja e uma pitada de canela deixam o pudim todo perfumado. E, no caramelo, vai caldo de laranja, para dar um toque cítrico. Fica um pudim de pão todo especial. Para o caramelo INGREDIENTES 1 xícara (chá) de açúcar 4 colheres (sopa) de água fervente […]
Ultrassom transvaginal: como é feito e quando é indicado
Compartilhe a Verdade O exame de ultrassonografia transvaginal (USG TV) é um complemento do exame de ultrassonografia pélvica (USG P). Como o fundo da vagina fica mais próximo dos órgãos genitais internos, ele permite um melhor contato e possibilita avaliá-los com maior precisão. Como é feita a ultrassonografia transvaginal? Normalmente, […]
Da dor à descoberta: Como a cannabis medicinal transformou a jornada de uma farmacêutica
Compartilhe a Verdade Quem vê a farmacêutica, Vivian Dalla Colletta hoje, nem desconfia de tudo que teve que enfrentar. Passando por um pós-cirúrgico para a remoção total do intestino, a pesquisadora foi uma das coordenadoras do segundo CicMed, um congresso especializado em cannabis medicinal para profissionais de saúde que aconteceu […]
Marina Dias conquista título inédito para o Brasil em mundial de paraescalada
Compartilhe a Verdade Ouro histórico para o Brasil! Desta vez, a atleta de paraescalada, Marina Dias, conquistou o título inédito no mundial, que aconteceu em Berna, na Suíça, em 10 de agosto. Essa foi a primeira participação dela em mundiais, vencendo a categoria RP3 (atletas com limitações leves no alcance […]
7 cuidados para manter a saúde da mulher em dia
Compartilhe a Verdade Você sabia que até o início do século XX, no Brasil, a percepção de saúde da mulher era limitada aos cuidados com a gestação e o parto? Mas, ao longo do tempo, ficou claro que era necessário expandir o conceito de saúde feminina, respeitando as diferenças anatômicas […]
Explorando a Canela: Origem, Tipos, Benefícios, Cuidados e Deliciosas Receitas
Compartilhe a Verdade A canela é uma especiaria que tem conquistado corações e paladares em todo o mundo. Além de seu sabor característico, a canela também traz uma série de benefícios para a saúde Origem e Tipos de Canela A canela é obtida da casca interna de árvores […]
Ratatouille de frigideira apetitoso
Compartilhe a Verdade O ratatouille, preparado na frigideira, é um ótimo acompanhamento para os dias mais corridos… E nem assim perde o ar de comida reconfortante. INGREDIENTES 1 pimentão amarelo pequeno 1 abobrinha pequena 1 berinjela pequena 1 xícara (chá) de tomate-cereja 1 cebola-roxa 1 dente de alho 2 colheres […]
10 dicas de Spa Day em casa
Compartilhe a Verdade Você pratica o autocuidado? Ele é fundamental na vida da mulher, pois é um momento de relaxar e cuidar de si mesma. Além disso, é capaz de beneficiar a saúde, contribuir para o processo de autoconhecimento e, ainda, relaxar corpo e mente de uma só vez. Sabemos […]
