A aromaterapia é uma prática terapêutica que utiliza óleos essenciais derivados de plantas para promover o bem-estar físico, mental e emocional. Com suas raízes na medicina tradicional e no uso de plantas aromáticas desde a antiguidade, a aromaterapia ganhou popularidade moderna como uma forma natural e holística de cuidar da […]
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Ervas e flores para velas
Na fabricação de sabonetes naturais, ervas e flores são usadas principalmente para adicionar textura, cor e decoração. Pétalas de rosas secas que decoram o topo de suas barras podem cheirar rosado e uma pitada de sementes de papoula pode adicionar esfoliação. Algumas flores podem tingir todo o lote de sabonete […]
Pão de liquidificador
Saudações irmãs(os), cadê os amantes de pãozinho caseiro? Hummm… esse pão tem a massa bem macia. A receita de hoje é bem simples para você que quer pão que rende muito. Confira: Ingredientes 1 e 1/2 xícara de leite morno 2 ovos 3 colheres de sopa de óleo 3 colheres […]
Molho de alho: receitas para incrementar seus pratos
Versáteis e deliciosas, estas receitas de molho de alho têm tudo para te conquistar: seja para rechear sanduíches, acompanhar hambúrgueres ou preparar o próprio pão de alho para o churrasco, os preparos são fáceis de fazer, possuem uma textura cremosa irresistível e, é claro, um sabor simplesmente sensacional. Molho de […]
Gnocchi de batata doce
Saudações irmãs, a receita de hoje é de mão na massa! Mas antes, vamos conhecer a história do Gnocchi? O gnocchi é um conhecido prato da culinária italiana que se popularizou mundo afora. Dados recentes dão conta de que trata-se da sétima iguaria mais consumida em todo o planeta. Se […]
Receitas deliciosas com batata
Que batata é uma paixão mundial não é nenhuma novidade, já que ela pode ser frita, cozida ou até mesmo assada. Além disso, esse é um legume que pode ser usado tanto para o preparo de acompanhamentos como pratos principais. Mesmo sendo tão versátil, nem sempre a criatividade ajuda e […]
Quinoa, conheça esse alimento de alto valor nutricional
Saudações irmãs, trouxe para vocês o estudo sobre o grãozinho maravilhoso, a quinoa e no final da matéria uma receita bem atrativa! A quinoa, é uma semente nativa da Cordilheira dos Andes, cujo nome significa “grão materno”. É conhecida como um pseudocereal. Isso graças ao seu perfil de nutrientes […]
Plantas que dão suporte energético para o corpo sútil
Não é todos os dias que acordamos esbanjando disposição. Preguiça, sonolência, cansaço e o estresse, são momentos que vem e vão, e é importante estar atento a esses picos de baixa energia. Para isso, estão na natureza nossas principais fontes de energias. Algumas plantas, em suas mais variadas formas de […]
Notas olfativas: O que são e como reconhecê-las
As notas olfativas são aquelas sentidas nas fragrâncias de perfumes ou óleos essenciais e são divididas conforme sua volatilidade. E assim como na música, algumas combinações de matérias-primas formam os acordes, como, por exemplo, mesmo possuindo aromas únicos, dependendo do que se derivou da extração e das substâncias desse produto, […]
O poder do aroma dentro de casa
Os benefícios da aromaterapia também podem ser aplicados aos ambientes que você frequenta – principalmente a sua casa. Um quarto aromatizado com lavanda, por exemplo, é ainda mais aconchegante e convidativo para uma boa noite de sono. Já no escritório, o aroma de laranja é uma boa pedida para elevar frequências baixas e aumentar […]
