Para você levar uma vida mais saudável, leve e com mais amor-próprio… vai muito além da aparência, pois os cuidados simples podem proporcionar mais equilíbrio para o organismo, favorecendo o bem-estar. Confira as 10 melhores dicas! 1. Tenha uma necessaire com os produtos básicos A primeira sugestão é reunir todos […]
Amanda Gonzalez
"A Luz que percorre a escuridão p'ra conhecer a si mesma."
Bolo chiffon
O bolo chiffon é o primo mais novo do pão de ló. Embora o segundo seja mais conhecido no Brasil, ambos fazem sucesso pela leveza e revolucionaram a confeitaria a sua maneira. Leve, estruturada e úmida, a massa Chiffon se mantém leve e macia por vários dias, mesmo quando armazenada […]
A menstruação pode descer antes de acabar o anticoncepcional?
Depois que você começa a tomar anticoncepcional, algumas mudanças acontecem na menstruação. O fluxo passa a vir em menor quantidade, dura menos dias e pode ter aparência diferente. O que pode acontecer também, mas não é motivo para ficar nervosa, é que a menstruação pode descer antes de acabar o […]
Calcinhas absorventes: prós, contras e dicas
Calcinhas absorventes viraram um sucesso entre mulheres de diferentes idades. Esse tipo de calcinha pode trazer uma camada extra de segurança para quem tem fluxo menstrual intenso e já se cansou de manchar cadeiras e colchões. Conforto e saúde íntima são outras razões citadas por quem aderiu à moda. “Muitas […]
Torta de palmito de liquidificador
Saudações irmãs, cadê os amantes de palmito? Hummm… essa torta é um prato cheio. A receita de hoje é bem simples para você que quer um lanche rápido. Testei ontem a tarde a receita para 8 porções e super certo! Confira: Ingredientes 2 ovos 1 xícara de óleo 2 xícaras de […]
As diferenças entre menstruação escura, escape menstrual e sangramento de ovulação
Notou um sangramento escuro na calcinha? Calma, não precisa se desesperar! Na maioria das vezes, o episódio está associado a simples escapes menstruais ou até mesmo a um sangramento de ovulação. Além disso, o que parece um corrimento escuro também pode ser a menstruação propriamente dita. Nestes casos, a menstruação […]
12 sintomas do desequilíbrio hormonal feminino
O desequilíbrio hormonal feminino geralmente está associado a condições como hipertireoidismo, hipotireoidismo, Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP), diabetes, estresse, obesidade, depressão e outras, podendo ser a causa dessas complicações ou simplesmente uma consequência das mesmas. Quando há desequilíbrio hormonal, sintomas específicos podem ser observados pela mulher. É importante estar atenta […]
A importância do exame de Colposcopia na saúde da mulher
O exame de colposcopia é uma avaliação ginecológica da região da vulva, vagina e colo do útero. Seu objetivo é monitorar os órgãos do sistema reprodutivo inferior e identificar alterações que possam sinalizar problemas como infecções, inflamações e doenças, como o câncer e HPV. Normalmente, a colposcopia é indicada quando […]
O que significa cólica sem menstruação?
É normal sentir cólica antes da menstruação descer. No entanto, sentir cólica sem menstruação se aproximando pode ter outras causas. A cólica fora do período menstrual pode ter explicações que vão desde a ovulação até doenças como a endometriose. O que pode causar cólica sem ser a menstruação? Veja possíveis […]
Óleos para umectação capilar
Realizada a partir de óleos vegetais, a umectação é um tratamento com a finalidade de nutrir e equilibrar a hidratação natural dos cabelos, sendo uma ótima alternativa para reparar os quadros de porosidade e ressecamento capilar. Dependendo do óleo vegetal utilizado, a umectação é capaz de proporcionar outros benefícios à […]
