Como saber se o mel é puro ou adulterado?

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O mel puro, com o tempo, tende a se solidificar. Por outro lado, o mel adulterado permanecerá líquido. Os efeitos positivos do mel puro sobre a nossa saúde são bem conhecidos, e são fruto de seu alto teor de minerais, vitaminas e oligoelementos. Mas, infelizmente, existem no mercado muitas marcas […]

Benefícios do Cupuaçu para a saúde

O cupuaçu é uma fruta originária da Amazônia, muito conhecida por seu sabor exótico e marcante. Ele é usado na culinária e também serve como matéria-prima para muitos cosméticos (hidradantes, xampus, condicionadores, máscaras para o cabelo), devido às suas propriedades anti-inflamatórias. Benefícios do cupuaçu para a saúde A fruta é […]

PANCs que você precisa conhecer

As plantas alimentícias não convencionais, ou simplesmente PANCs, são folhas, verduras, frutos e raízes que não são normalmente consumidos, mas que podem fazer parte do nosso cardápio. Elas podem estar no seu quintal e, aprendendo um pouco mais sobre o assunto, você pode começar a aproveitar tudo aquilo que a […]

Secreção vaginal é normal?

A secreção vaginal ainda é um mistério para algumas mulheres, inegavelmente a dúvida se aquele líquido que está saindo do seu corpo é normal ou é relacionado á alguma doença. Quando falamos em corrimento tem pessoas que automaticamente pensam em candidíase ou alguma outra infecção vaginal, porém nem sempre é […]

Benefícios da 🍌 para a saúde

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  Apesar de ser conhecida como inimiga das dietas, a banana pode ser incluída em uma alimentação saudável, mesmo para quem deseja emagrecer. Por ser rica em carboidratos, um dos principais benefícios dessa fruta é dar energia, mas ela também pode ser usada para aumentar a sensação de saciedade e […]

Conheça 9 benefícios da maçã

Seja na salada de frutas, in natura, ou assada, a maçã é um alimento que pode contribuir bastante com a saúde de quem a consome. Veja só  9 benfeitorias da maçã para o corpo: 1. Ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL) Tudo isso graças à pectina, um tipo de fibra solúvel encontrada nacasca da maçã. […]

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