O exame de colposcopia é uma avaliação ginecológica da região da vulva, vagina e colo do útero. Seu objetivo é monitorar os órgãos do sistema reprodutivo inferior e identificar alterações que possam sinalizar problemas como infecções, inflamações e doenças, como o câncer e HPV. Normalmente, a colposcopia é indicada quando […]
Saúde
O que significa cólica sem menstruação?
É normal sentir cólica antes da menstruação descer. No entanto, sentir cólica sem menstruação se aproximando pode ter outras causas. A cólica fora do período menstrual pode ter explicações que vão desde a ovulação até doenças como a endometriose. O que pode causar cólica sem ser a menstruação? Veja possíveis […]
Óleos para umectação capilar
Realizada a partir de óleos vegetais, a umectação é um tratamento com a finalidade de nutrir e equilibrar a hidratação natural dos cabelos, sendo uma ótima alternativa para reparar os quadros de porosidade e ressecamento capilar. Dependendo do óleo vegetal utilizado, a umectação é capaz de proporcionar outros benefícios à […]
7 benefícios do chá de laranja e receitas deliciosas para consumir já
A laranja é uma fruta com diversos benefícios que vão muito além do sabor. Dessa forma, já pensou em dar uma chance para o chá de laranja? Ele é um excelente aliado para a saúde e pode se tornar uma das suas bebidas favoritas. Confira quais são os seus benefícios apontados pela […]
Slugging: skincare oclusiva e super hidratante
O Slugging é uma dessas novas tendências que tem bombado é uma nova tendência de skincare que está bombando nas mídias sociais, como TikTok, Twitter e Instagram ultimamente. Essa técnica tem prometido milagres para quem tem a pele seca ou ressacada. O termo é derivado da palavra “slug”, que em […]
Skin cycling: uma boa rotina de skincare noturna
A chamada skin cycling, ou “ciclo da pele”, é uma nova tendência de skincare que está bombando nas mídias sociais, como TikTok, Twitter e Instagram ultimamente. A skin cycling é basicamente uma nova forma de cuidar da pele, onde o importante é oferecer à ela tempo para descansar. Resumindo, […]
Muita vontade de urinar, pouco xixi, o que pode ser?
Muita vontade de fazer xixi e urinar pouco líquido é o sintoma mais comum da infecção urinária. O quadro, muito frequente nas mulheres, pode aparecer sempre que a mulher deixar de urinar após o sexo, ficar muito tempo “segurando” o xixi ou sem beber água, ter relações sexuais desprotegidas ou […]
Ginástica íntima: como anda a sua saúde sexual?
Pompoarismo é uma técnica milenar que inclui exercícios para o fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico. A prática, também conhecida como “ginástica íntima”, nasceu no sul da Índia e foi aperfeiçoada na Tailândia e no Japão. Seu nome (“pompoar” significa “chupar com a vagina”) vem do Tamil, uma língua falada […]
Como está a sua saúde sexual?
A boa saúde sexual traz diversos benefícios para o estado físico e mental, para o bem-estar do indivíduo e contribui, até mesmo, para a qualidade e longevidade das relações afetivas. Logo, o sexo também é parte fundamental para conquistar uma vida saudável. Por essas razões, é importante refletir sobre como […]
Como cuidar das unhas
As unhas são uma estrutura complexa do corpo humano, formadas por células mortas da pele chamadas queratina. Elas são importantes para a função motora, proteção dos dedos e também como indicador de saúde geral. É importante cuidar adequadamente das unhas para mantê-las saudáveis e fortes. Uma das principais medidas de […]
