A laranja é conhecida por ser rica em vitamina C, mas você sabia que o chá de casca de laranja também pode trazer muitos benefícios? Confira tudo o que a nutricionista Aline Campanelli disse sobre o assunto. Segundo ela, o chá pode ser recomendado para auxiliar no tratamento de doenças […]
Receitas
Receitas com batata-doce para o jantar
Entre os principais benefícios da batata-doce podemos listar a contribuição para o ganho de massa muscular, a melhora da visão e o controle da pressão arterial. Para te ajudar a incluir esse ingrediente nutritivo na sua alimentação, algumas opções perfeitas de receitas com batata-doce para o jantar. Confira! Frango com […]
Panetone caseiro com gotas de chocolate
Quem não ama um panetone com gotas de chocolate bem feito ? Ingredientes Esponja 150 ml de água 2 colheres (chá) de fermento biológico seco instantâneo (6 g) 1 e meia xícara (chá) de farinha de trigo (200 g) Massa 4 gemas 3 colheres (sopa) de água 2 e meia […]
Homus árabe de gergelim (pasta)
Esta pasta árabe de grão-de-bico é a receita certa para começar uma refeição de maneira saudável e saborosa. Ela também pode ser usada de maneiras diferentes, como acompanhamento de aves e peixes. Fica deliciosa sobre fatias de berinjela assada. Ingredientes 250 g de grão-de-bico 2 colher (sobremesa) de tahine (pasta […]
Nhoque de batata-doce roxa
Uma receita saudável, equilibrada e que contempla os três grupos alimentares (proteínas, carboidratos e vegetais). Além disso, é bem exótica por causa da sua cor. Rende cerca de 4 porções e é uma opção deliciosa para um almoço ou jantar em família. Confira! Ingredientes 1kg de batata-doce roxa 1 ovo […]
Culinária Paulista: Delicioso cuscuz de frango para saborear
Você pode ver que esse cuscuz tem uma apresentação diferente: vai na fôrma de bolo inglês e tem essa cobertura de ovos picadinhos com salsinha. O que você não pode ver é que ele é muito saboroso. Tudo começa com caldo de frango e um refogado bem caprichado. Para cozinhar […]
Ensopado de linguiça com batata
Este é um tipo de receita que fica pronto em 30 minutinhos. Pode experimentar que tenho certeza que você irá amar! 😉 Veja o passo a passo desta receita deliciosa: Ingredientes 2 pernas de linguiça de porco crua 3 batatas inglesas 3 batatas-baroa 1 batata-doce 4 tomates maduros picados 2 […]
Pão de abóbora
Saudações irmãs, eis uma receita salgada e a outra doce (outro post, amanhã). As receitas tenho feito algumas vezes e as duas são maravilhosas! Espero que gostem! Ingredientes 200 gramas de abóbora cabotia cozida sem a casca 120 gramas de farelo de aveia 2 colheres (sopa) de óleo de […]
Arroz de quenga afortunada
Confira essa deliciosa receita de arroz de quenga afortunada. Aprenda a fazer em casa em apenas 45 minutos! Ingredientes 500 grama(s) de sobrecoxa de frango desossada cortada em cubos pequenos 200 grama(s) de linguiça calabresa cortada em cubos pequenos 150 grama(s) de lombo defumado 150 grama(s) de bacon cortado em […]
Bolo de arroz com iogurte e coco
Saudações irmãos(as) na outra vez a receita era salgada, desta vez é doce! Super fofinho e delicioso é este bolo. Sim, arroz é multiuso para receitas na cozinha! Por outra perspectiva, muitas pessoas estão apresentando intolerância e a alergia ao glúten e como sabemos, a farinha de trigo contém glúten. […]
